Каждую неделю, по средам в 9:00 МСК Глубина собирается вместе, чтобы подышать под руководством Дарьи Жердевой - тренера по пранаяме и йоге с внушительным опытом преподавания.
Дыхательные практики помогут вам сделать день бодрым и продуктивным, помогут в растяжке грудного отдела и диафрагмы, успокоят мысли и чувства.
После каждого занятия вы получаете его видео-запись с доступом на неделю, поэтому если утро среды вам не подходит, вы сможете сделать практику в удобные день и время на неделе.
Доступ к занятиям и закрытому чату с обсуждениями и материалами оплачивается путем оформления подписки на месяц (с момента активации). Подписку можно заморозить на срок до 7 дней. Есть возможность разовых посещений без доступа в чат. Первое занятие - бесплатно!
Когда: каждую среду в 9:00 МСК+ видео-запись тренировки с доступом на неделю
Внимание! После покупки подписки напишите администратору @Skola_glubina для уточнения дальнейшего алгоритма действий