Турция - одна из самых доступных стран для путешествий. А еще Турция помимо своих многолюдных курортов славится тихими умопомрачительно красивыми местечками, которые в летний сезон идеально подходят для глубоководного фридайвинга.
Кристально чистая теплая вода и ухоженные пляжи всего в нескольких часах лета практически из любого города России!
Маленький городок в Турции под названием Каш идеален для летнего ныряния. Уютный, аутентичный и далекий от больших туристических потоков, Каш также славится отличным доступом к глубине с берега, что позволяет организовывать курсы по фридайвингу в очень комфортных условиях.
Каш расположен на берегах двух бухт Средиземного моря и на разделяющем их полуострове. Здесь есть и береговой фридайвинг – глубины до 60 метров, и фридайвинг с бота – глубже 100 метров. Любители особенных путешествий могут назвать его «другой Турцией». Это небольшое колоритное местечко, которое местные жители здесь стараются таким и сохранить. Горы, окружающие Каш с берега, и обилие растительности, создают благоприятный микроклимат!
Гуляя по Кашу и его округе, вы регулярно будете сталкиваться с древними достопримечательностями – гробницы, саркофаги, античный театр, с верхних уровней которого открывается впечатляющий вид на море с красивыми островами.
Прекрасно обустроенные пляжи с душевыми, оборудованные детские площадки и отличный сервис на берегу, позволят вам отправиться в путешествие всей семьей!
Даты:
Если вы уже планируете отпуск на лето, с июля по конец сентября в любые даты мы приглашаем вас пройти обучение фридайвингу любого уровня подготовки в городе Каш – одном из лучших мест в Турции для глубинных тренировок!
Программа нашего путешествия будет интересна как и тем кто уже ныряет, так и тем кто никогда ранее не занимался фридайвингом.
Для начинающих будут организованы базовые курсы с программой рассчитанной на 7 дней (6 дней в воде + 1 выходной), теорией, упражнениями на суше.
Новички во фридайвинге получат все необходимые знания и навыки для того, чтобы начать свой путь под водой. Один из дней по желанию мы можем посвятить рекреационному фридайвингу.
Ведут курс Нина Гросс
Нина ныряет с 2018 года, а в 2021 году стала инструктором международной системы AIDA, успешно пройдя курс на Кипре у Савваса Савва.
В Каш переехала на постоянное место жительства в 2020 году и к настоящему времени накопила большой опыт и все необходимое снаряжение для организации комфортной нырялки круглый год.
Нина работает как и с опытными фридайверами, и совсем новичками, делающими свои первые шаги в глубину.
Каждому студенту гарантирован мягкий индивидуальный подход под лозунгом "к себе - нежно"
Изучать теоретические основы ныряния на задержке дыхания, проходить теорию соответствующего уровня.
Заниматься практикой - дышать, растягиваться, расслабляться. Для того, чтобы все получилось в воде, нужно подготовиться на суше!
Много нырять. Потому что для того, чтобы глубоко нырять, надо нырять.
Загорать, есть свежие фрукты и купаться в чистешем море.
1день
Брифинг, теория, упражнения на суше, сессия в воде
2-3день
Теория, упражнения на суше, сессия в воде
4день
Отдых, морская экскурсия
5день
Лекции, тренировки на суше, тренировки на рифе
6-7день
Сессии в воде, совместный ужин
- 6 сессий в воде
- Теория
- Практические занятия на суше
- Теоретическое тестирование (при желании)
- Сдача нормативов в воде (при желании)
Возможна сертификация уровня AIDA 2
Этот курс предназначен для начинающих фридайверов, совсем без опыта в воде, на котором вы:
- Научитесь комфортно задерживать дыхание
- Познаете основы физики и физиологии
- Узнаете, как безопасно продлить задержку дыхания
- Узнаете, как организовать безопасные погружения с напарником
- Узнаете, как безопасно нырять на рифе (Deep snorkeling)
И многое другое!
- 6 сессий в воде
- Теория
- Практические занятия на суше
- Теоретическое тестирование
- Сдача нормативов в воде
Возможный уровень сертификации: AIDA 3, AIDA 4
Этот курс предназначен для фридайверов с опытом, свободно ныряющих на глубину более 15 метров.
Навыки для освоения:
- Глубокое расслабление и деконцентрация
- Увеличение глубины
- Совершенствование техники ныряния в различных дисциплинах (FIM, CWT, CWTB)
- Освоение техники ныряния без ласт (CNF)
- Совершенствование техник компенсации давления
- Выполнение практических упражнения на суше для совершенствования техник компенсации давления
- Cпециальные навыки
И многое другое!
Индивидуальная программа из 3 и более сессий в воде для опытных фридайверов, прошедших базовый курс и желающих совершенствоваться в одном или нескольких направлениях. При условии самостоятельного изучения теории и сдачи нормативов возможна сертификация соответствующего уровня
3 сессии (минимум 3 дня) - 26000 рублей
6 сессий (минимум 8 дней) - 45000 рублей
10 сессий (2 недели) - 55000 рублей
20 сессий (1 месяц) - 90000 рублей
Изучать теоретические основы ныряния на задержке дыхания, проходить теорию соответствующего уровня + сертификация
Заниматься практикой - дышать, растягиваться, расслабляться. Для того, чтобы все получилось в воде, нужно подготовиться на суше!
Много нырять. Потому что для того, чтобы глубоко нырять, надо нырять.
25—35 € с человека (зависит от выбранного места. Выбираем совместно)
Условия трансфера зависят от аэропорта прилета.
Даламан - в пути 2,5 часа.
Гостиницы организуют трансфер примерно за 60 евро.
Анталия - в пути 3 часа.
Гостиницы организуют трансфер примерно за 65 евро.
Мы рекомендуем бронировать жилье заранее!
Примерная стоимость размещения в номере с включенным завтраком - 5000 рублей в сутки с человека.
Из России в Турцию летают несколько авиакомпаний и список еженедельно пополняется. Самый распространённый и доступный вариант - компания Пегасус организует прямые перелёты. Уточнить расписание рейсов, стоимость перелёта, а также оплатить перелёт с российской карты можно, например, через сайт Aviasales.
Рекомендуем выбрать отель в хорошем соотношении: цена - качество. Рассмотрите для себя отель "Kekova Hotel"
Двухместный номер с 1 кроватью:
6400 рублей в сутки с человека
Двухместный номер с 2 кроватями:
5500 рублей в сутки с человека
Помимо этих дат заезд по согласованию в другие даты тоже возможен! Приехать раньше / приехать позже и взять доп сессии - тоже можно!