На курсе вы:

Освоите технику

Плавания и ныряния в длину (в ластах и без): научитесь фридайверскому брассу и стилю «дельфин».

Познакомитесь с апноэ

Узнаете, как ваш организм реагирует на задержку дыхания в воде, что с ним происходит под водой и как этим эффективно пользоваться.

Обучитесь по-новому дышать

Овладеете навыками грамотной подготовки к задержке дыхания и правильного дыхания после нырка.

Полюбите воду

Забудете про страх глубины, научитесь расслабляться в воде, прокачаете тело и сознание.

Научитесь безопасному пребыванию под водой

Познакомитесь с основами техники безопасности, соблюдение которых позволит вам без риска наслаждаться подводным царством.

Достигать результатов

Тестирование по итогам курса вас приятно поразит, а достигнутые результаты позволят по-новому взглянуть на свои возможности.

Что входит в курс по фридайвингу в Новосибирске

16 часов теории и практики в бассейне

Обучающие материалы

Экипировка (пояс и груза - 3,4 кг)

Сертификация Molchanovs

Сколько стоит и когда оплачивать?

Стоимость базового курса - 18000 рублей. Для записи на курс тренировок по фридайвингу нет необходимости оплачивать всю сумму сразу. Вам достаточно сделать предоплату 50%, для резервирования места за вами. Остальная сумма оплачивается в первый день курса.

*данная предоплата не возвращается, если вы нам сообщаете о своей неявке на курс позже, чем за 7 дней до его начала. В случае, если до курса осталось менее 7 дней, то возврат оплаты за курс осуществляется только в случае отмены организаторами.

Как внести предоплату за курс

1. Оплатить картой при записи на курс
2. Оплата по счету (для юр. лиц)

Скидка

10% скидка за каждого друга, которого вы берете с собой на курс. Если вы берете более одного друга, то получаете 10% скидку за каждого

5% Напишите в своих соц. сетях что собираетесь отправиться на курс по фридайвингу и пришлите нам ссылку на этот пост в ватсап, на почту или отправив бутыку с посланием. Как только мы увидем ваш пост, мы сразу добавим скидку

Что входит в курс по фридайвингу в Новосибирске

16 часов теории и практики в бассейне

Обучающие материалы

Экипировка (пояс и груза - 3,4 кг)

Сертификация Molchanovs

Хотите индивидуальный курс?

Если вам неудобны наши даты
Вы хотите пройти курс в компании друзей или коллег
Вы хотите курс в своем бассейне
Вы компания и хотите провести курс для своих сотрудников
Стоимость курса 30000 рублей

Записаться на индивидуальный курс

Бассейны и расписание

Бассейн СГУПС
Бассейн Нептун

Адрес:

ул. Залесского д. 3

Длина:

25 метров

Температура воды:

27°C

Адрес:

ул. Богдана Хмельницкого, 25

Глубина:

1.8 - 5м

Длина:

50 метров

Температура воды:

27°C

Кто будет обучать

Лапшин Михаил

Инструктор по фридайвингу и пранаяме
МСМК, призер чемпионатов России и мира по фридайвингу
Личный рекорд - 101 метр в глубину

Платонова Илона

Инструктор по фридайвингу для взрослых и детей
Йога тренер
МС, чемпионка России по фридайвингу
Личный рекорд - 6 мин в статической задержке дыхания.

Казанцев Алексей

Заслуженный мастер спорта
Многократный чемпион мира, Европы, этапов и финалов кубка мира, России по плаванию в ластах
Победитель двух Всемирных Игр
Двухкратный призер чемпионата мира в дисциплине скоростное апноэ

Остались опасения?

Уверены, что не можете задержать дыхание больше чем на 20 секунд?

Вы даже не представляете свой потенциал! Зато мы представляем и сделаем все, чтобы помочь вам его раскрыть. Уже к концу базового курса вы доведете задержку дыхания до 2 минут без напряжения и борьбы с собой!

Неважно плаваете?

Чтобы заниматься фридайвингом, необязательно быть отличным пловцом — достаточно просто держаться на воде. Остальному мы вас научим

Вы боитесь воды?

Мы поможем вам подружиться с этой необычной и непривычной для человека средой. Вы вспомните, что уже провели в воде целых 9 месяцев — до своего рождения. После прохождения базового курса ваше отношение к воде полностью изменится, а страхов не останется.

Беспокоитесь о безопасности для здоровья?

Фридайвинг считается не только безопасным, но и полезным для здоровья! Он укрепляет дыхательную систему и повышает эластичность кровеносных сосудов, а практики глубокого расслабления снимают стресс как рукой.

Базовый курс фридайвинга в Новосибирске

На курсе вы:

Что входит в курс по фридайвингу в Новосибирске

Скидка

Что входит в курс по фридайвингу в Новосибирске

Бассейны и расписание

Кто будет обучать

Остались опасения?