Школа фридайвинга «Глубина»

Онлайн тренировки

Сухие Онлайн тренировки для фридайверов, нацеленные на улучшение расслабления.

Как записаться:

Записаться на Онлайн тренировки может любой желающий, так как данные тренировки будут полезны всем!

Мы сделали самую удобную запись на тренировки по Фридайвингу через сайт или приложение. 

Рекомендуем использовать приложение для записи, так как это позволит оставаться в курсе последних новостей по тренировкам: 

  

Сухая онлайн тренировка

О тренировках:

Сухие тренировки, для улучшения расслабления.

Программа занятий:
- Сонастройка тела и разума. Развитие гибкости и силы.
- Рефлексы. Перепрошивка неэффективных двигательных паттернов ,которые съедают наш ресурс напрягая нервную систему.
- Пранаяма - дыхательные техники, управление вегетативной нервной системой, увеличение МОД, практика и адаптация к гипоксии нагрузки.
- Основы прикладной нейрологии. Как устроена наша нервная система и как ей управлять. Повышение качества жизни, управление ЕQ- эмоциональным интеллектом.

Расписание регулярных тренировок:

ВС 19:00 - 21:00

Адрес:
Занятие пройдет в режиме "онлайн" в приложении ZOOM. За 20 минут до начала занятия вам на почту придет ссылка с доступом.
Разовая тренировка
800 руб.
Оформить абонемент

Кто будет обучать

Заказать звонок

Нажимая на кнопку «Перезвоните мне», вы даёте согласие на обработку персональных данных
Оставить отзыв

Нажимая на кнопку «Отправить», вы даёте согласие на обработку персональных данных
Записаться на курс

Нажимая на кнопку «Отправить заявку», вы даёте согласие на обработку персональных данных
Записаться на курс

Нажимая на кнопку «Отправить заявку», вы даёте согласие на обработку персональных данных
Записаться на курс

Нажимая на кнопку «Отправить заявку», вы даёте согласие на обработку персональных данных
Записаться на курс

Нажимая на кнопку «Отправить заявку», вы даёте согласие на обработку персональных данных
Оформить абонемент

Нажимая на кнопку «Отправить заявку», вы даёте согласие на обработку персональных данных