Описание курса:
Molchanovs W1, W2 – это подготовленный фридайвер, который завершил теоретическую и практическую подготовку по программе курса и был сертифицирован действующим инструктором по фридайвингу.
Требования к кандидату документы для зачисления на курс:
Минимальный возраст — 16 лет
Паспорт или документ, удостоверяющий личность
Медицинская справка об отсутствии противопоказаний к занятию
фридайвингом, выданная не ранее, чем за 12 месяцев до окончания курса
Сертификат L1
Подписанная форма отказа от ответственности
Письменное согласие родителей (для кандидатов моложе 18 лет)
Продолжительность: Теория 6 часов
Программа курса, Теория:
• физика фридайвинга
• физиология фридайвинга.
• информация об экологии
• оборудование для фридайвинга
• опасные ситуации, LMC, BO.
• система напарников
Практика: 4 занятия по 1,5 часа каждое
Программа курса, Практика:
• компенсация давления
• расслабление (дыхательные практики)
• отработка навыков ныряния в глубину с постоянным весом в ластах
• спасение фридайвера, потерявшего сознание
Нормативы:
W1
CWTB - 12-20 метров
FIM 12-20 метров
CWTB страховка 6-10 метров
Спасение 6-10 метров
W2
CWTB - 24-30 метров
FIM 24-30 метров
CNF 15 метров
CWTB страховка - 15 метров
Спасение - 15 метров
Всплытие без маски с глубины до 10 метров
РАСПИСАНИЕ КУРСА:
Суббота 16.09 с 11:00 до 20:30
Зал 11:00 - 14:00
Вода 14:00 - 15:30
Перерыв 15:30 - 18:00 (отдых, ланч, теория)
Зал 18:00 - 20:30 Вода 19:00 - 20:30
Воскресенье 17.09 с 13:00 до 17:00
Зал 13:00 - 15:30
Вода 15:30 - 17:00
Внимание! Время курса может быть изменено после согласования с участниками, об этом будет сообщено заранее.
Кто будет обучать:
Хренов Денис
- Инструктор Федерации Фридайвинга (Molchanovs )
- Кандидат в мастера спорта по подводному виду спорта (фридайвинг)
- Победитель и призер Всероссийских соревнований по системе CMAS 2021г.
- Призер соревнований и командного зачёта по фридайвингу Санкт-Петербург AIDA Кубок Белых Ночей 2021г.
- Инструктор Федерации Фридайвинга (Molchanovs ) в бассейне L3I
- Инструктор Федерации Фридайвинга (Molchanovs ) на открытой воде W2I
- Инструктор по фридайвингу 1* CMAS
