Школа фридайвинга «Глубина»

9 сентября - Мастер класс «Фридайвинг и гвоздестояние»

Цель – расширить сознание, познать принципы работы со своим телом, ощутить работу методов визуализации, деконцентрации и применение их на занятиях по фридайвингу.

Гвозди, как и любая другая практика, учит управлять и договариваться с собой, принимать и управлять своими реакциями.

Зачем вставать на гвозди фридайверу?

  1. Борьба со страхом – как фридайвер вы научитесь принимать и отпускать страх.
  2. Получите глубокое расслабление на всех уровнях, испытав состояние транса и сильного стресса.
  3. Улучшение физического здоровья. На ногах около 70 тысяч нервных окончаний. 
  4. Научитесь преодолевать стрессовые ситуации.
  5. Получите доступ к энергии. Практика вставания на гвозди ускоряет внутренний метаболизм, и, как следствие, ускоряется процесс осознания намерения, с которым вы встали на гвозди.
  6. Вы научитесь управлять своей внимательностью. 

Польза стояния на гвоздях

Сознание расширяется и освобождается много энергии. Происходит распаковка энергии в теле. Эту энергию можно направлять на улучшение ваших результатов во фридайвинге.

Эта техника благотворно влияет на психоэмоциональное состояние и в сочетании с фридайвингом помогает лучше справиться с чувством тревожности и даже поднять настроение, быстрее входить в медитативное состояние.

Стояние на гвоздях – духовная практика, а это значит, что в процессе вы не просто лучше познаете свое тело, но и знакомитесь с глубинами собственного подсознания, лучше понимаете себя, принимаете свои сильные и слабые стороны.

Энергетическое воздействие. С точки зрения китайской медицины все заболевания обусловлены неправильным течением ци — энергии. И чтобы вылечить то или иное заболевание, нужно гармонизировать течение ци в организме, что и обусловливается воздействием на переплетения энергетических каналов. Также стояние на гвоздях, как и любая аскеза, даёт человеку дополнительную энергию, главное, уметь её правильно использовать — на созидание, а не на очередное саморазрушение.

Психологическое воздействие. Стояние на гвоздях позволяет развить в себе стрессоустойчивость,  осознанность, силу воли.

Регулярные практики, в сочетании с занятиями по фридайвингу, усиливают эффект роста вашей психической силы, уверенности в себе, стрессоустойчивости, способности преодолевать трудности, контроль над эмоциональными и физическими реакциями.

Количество участников: минимально 3 максимально 8 человек.

Данный Мастер Класс подойдет любому желающему с опытом и без стояния на гвоздях. 

Заказать звонок

Нажимая на кнопку «Перезвоните мне», вы даёте согласие на обработку персональных данных
Оставить отзыв

Нажимая на кнопку «Отправить», вы даёте согласие на обработку персональных данных
Записаться на курс

Подарок: гайд "10 важнейших правил для начинающих фридайверов"

Нажимая на кнопку «Отправить заявку», вы даёте согласие на обработку персональных данных
Записаться на курс

Нажимая на кнопку «Отправить заявку», вы даёте согласие на обработку персональных данных
Записаться на курс

Нажимая на кнопку «Отправить заявку», вы даёте согласие на обработку персональных данных
Узнать подробнее

Нажимая на кнопку «Отправить заявку», вы даёте согласие на обработку персональных данных