Описание курса:
Molchanovs W1, W2 – это подготовленный фридайвер, который завершил теоретическую и практическую подготовку по программе курса и был сертифицирован действующим инструктором по фридайвингу.
Требования к кандидату документы для зачисления на курс:
Минимальный возраст — 16 лет
Паспорт или документ, удостоверяющий личность
Медицинская справка об отсутствии противопоказаний к занятию
фридайвингом, выданная не ранее, чем за 12 месяцев до окончания курса
Сертификат L1
Подписанная форма отказа от ответственности
Письменное согласие родителей (для кандидатов моложе 18 лет)
Продолжительность: Теория 6 часов
Программа курса, Теория:
• физика фридайвинга
• физиология фридайвинга.
• информация об экологии
• оборудование для фридайвинга
• опасные ситуации, LMC, BO.
• система напарников
Практика: 3 занятия по 1,5 часа каждое
Программа курса, Практика:
• компенсация давления
• расслабление (дыхательные практики)
• отработка навыков ныряния в глубину с постоянным весом в ластах
• спасение фридайвера, потерявшего сознание
Нормативы:
W1
CWTB - 12-20 метров
FIM 12-20 метров
CWTB страховка 6-10 метров
Спасение 6-10 метров
W2
CWTB - 24-30 метров
FIM 24-30 метров
CNF 15 метров
CWTB страховка - 15 метров
Спасение - 15 метров
Всплытие без маски с глубины до 10 метров
РАСПИСАНИЕ КУРСА:
25.11 суббота:
09:00 - встречаемся с холле бассейна
09:15 -10:30 теория
10:40 - 11:20 - зал, разминка
11:30 - 13:00 практика
13.00 -14.00 перерыв на обед/кофе
14:00 - 16:30 теория
16:30 - 18:00 практика.
26.11 воскресенье
12:30 - 15:00 теория - тестирование
15:30 - 17:00 практика
Внимание! Время курса может быть изменено после согласования с участниками, об этом будет сообщено заранее.