Занятие в классе:
- Лекция по анатомии и физиологии компенсации давления
- Лекция о модели компенсации давления (создание и построение схем)
- Мягкое небо. Упражнения на развитие контроля. Основные ошибки. Способы диагностики и исправление ошибок
- Лекция: Все о маневре Френзеля
- Язык. Упражнения на развитие контроля. Основные ошибки. Способы диагностики и исправление ошибок
Занятие в классе:
- Гортань. Упражнения на развитие контроля. Основные ошибки. Способы диагностики и исправление ошибок
- Лекция по использованию инструментов для обучения компенсации давления (отовент, манометр, постепенное исключение допсигналов)
- Упражнения на комплексное управление мышцами участвующими в компенсации давления
- Лекция по работе инструктора в воде
- Раздача контрольных заданий
- Обратная связь и практика применения полученных знаний и навыков на суше
- Обратная связь и практика применения полученных знаний в воде
