Фридайвинг на Чёрном море. Геленджик

О поездке

Особенности летних тренировок в Черном море:

Два постоянно изменяющих свою глубину холодных термоклина, низкая видимость, плохая освещенность на глубине, волнение моря,

удаленность от берега 5 - 6 км и течения. Совокупность этих факторов предъявляет высокие требования к ныряльщику, в частности к его умению контролировать мышцы, отвечающие за компенсацию давления, к способности активно расслаблять мышцы грудной клетки, к толерантности к холодной воде и к психической устойчивости, а также к снаряжению и выполнению требований техники безопасности.

Холодная вода термоклина вызывает ранние сокращения диафрагмы, которые могут привести к баротравме и/или проблемам с компенсацией давления. Теплая вода на поверхности, достигающая в августе 28 градусов, не позволит ныряльщику облачиться в теплый костюм, в котором было бы комфортно в термоклине 8 градусов на глубине ниже 40 метров. Волнение моря порою оставляет возможность для подготовки к нырку только в вертикальном положении, а низкая видимость и освещенность добавляет беспокойства во время нырка.

Для того, чтобы успешно нырять в таких условиях глубоко, необходимо отточить навыки компенсации давления и активного расслабления до совершенства.

На тренировках мы сконцентрируемся на технике компенсации давления и работе над ошибками в компенсации давления.

Условия погружений:

Температура на поверхности: 25 - 28 градусов. Но после дождя и/или северо-восточного ветра температура воды может резко упасть. Порою до 18 - 20 градусов.

1 термоклин - 14 градусов на глубине от 10 - 30 метров.

2 термоклин - 9 градусов на глубине от 35 метров.

Из-за ветра и течений оба термоклина могут подниматься и опускаться выше или ниже обозначенных глубин.

Погружения будут осуществляться с катера. Удаленность от берега 5 - 7 км.

Снаряжение

Для комфортного ныряния летом необходимы:

- Гидрокостюм 3 мм (идеальный вариант: костюм 3 мм и запасная куртка 5 мм на случай похолодания). Для тех, кто ныряет глубже 50 метров рекомендуется дополнительная неопреновая майка 1,5 мм (открытая пора / гладкая кожа) и шорты 1,5 мм (нейлон / гладкая кожа)

- Маска + запасная маска,

- Зажим (тем кому не страшна вода +8 градусов),

- Перчатки неопреновые 1 - 2 мм. Если ваши руки не боятся холода, то можно и без них,

- Носки неопреновые 1 - 2 мм. Если вашим стопам безразличен холод, то можно носки не брать,

- Ласты (Моноласта),

- Грузовой пояс (предпочтительно с марсельской пряжкой),

- Груза. Учитывайте что за счет низкой солености Черного моря грузов нужно гораздо меньше чем на Красном и Средиземном море,

- Лайнярд

- Ветровка (Штормовка) для тех, у кого костюм снаружи с тряпкой

- Гермомешок - чтобы вещи в лодке остались сухими, и чтобы в транспорте не лилась вода с костюма.

Все снаряжение за исключением гидрокостюма можно взять на месте в аренду.

Тренировки проводит команда котиков – Татьяна Земских и Андрей Матвеенко. Живут и ныряют в Геленджике. Входят в сборную России по фридайвингу.