Курсы фридайвинга в Москве - цены и программы

Даты ближайших курсов фридайвинга

Дата

Бассейн

Метро

Цена

26 января - 4 февраля - будни

СК «ОЦСПАД»

М. Автозаводская (900 м)/мцд ЗИЛ(300м)

20 500 руб.

Подробнее

Адрес:

М. Автозаводская, ул. Автозаводская,д.23 А, к 4

Глубина:

3,5 метра

Длина:

25 метров

Температура воды:

30°C

Расписание курсов фридайвинга в Москве:

ВТ -19:30-22:45 теория + практика на суше + практика в воде 
ЧТ -19:30-22:45 теория + практика на суше + практика в воде 
ВТ -19:30-22:45 теория + практика на суше + практика в воде 
ЧТ -19:30-22:45 теория + теоретический зачет+ сдача нормативов в воде 

Кто будет обучать:

Дмитрий Гладус.

Инструктор CMAS. Тренерский стаж 5 лет.

Сертификат:

CMAS

Что взять с собой:

Маску (если нет, её можно купить на месте), шапочку, гидрокостюм если есть до 3 мм, плавки, ласты (если есть любимые). Мы предоставляем груза и ласты.

3416 руб.
в месяц* *срок кредита без переплаты 6 мес. Записаться на курс

30 января - 7 февраля - выходные

СК «ОЦСПАД»

М. Автозаводская (900 м)/мцд ЗИЛ(300м)

20 500 руб.

Подробнее

Адрес:

М. Автозаводская, ул. Автозаводская,д.23 А, к 4

Глубина:

3,5 метра

Длина:

25 метров

Температура воды:

30°C

Расписание курсов фридайвинга в Москве:

СБ 16:45 - 19:45 (лекции+тренировка на суше + тренировка в воде)
ВС 15:00 - 18:15 (лекции+тренировка на суше + тренировка в воде)
СБ 16:45 - 19:45 (лекции+тренировка на суше + тренировка в воде)
ВС 15:00 - 18:15 (лекции+зачет + сдача нормативов в воде)

Кто будет обучать:

Молчанова Татьяна.

Инструктор по фридайвингу системы Molchanovs

Сертификат:

Molchanovs

Что взять с собой:

3416 руб.
в месяц* *срок кредита без переплаты 6 мес. Записаться на курс

9 февраля - 18 февраля - будни

СК «ОЦСПАД»

М. Автозаводская (900 м)/мцд ЗИЛ(300м)

20 500 руб.

Подробнее

Адрес:

М. Автозаводская, ул. Автозаводская,д.23 А, к 4

Глубина:

3,5 метра

Длина:

25 метров

Температура воды:

30°C

Расписание курсов фридайвинга в Москве:

ВТ -19:30-22:45 теория + практика на суше + практика в воде 
ЧТ- 19:30-22:45 теория + практика на суше + практика в воде 
ВТ -19:30-22:45 теория + практика на суше + практика в воде 
ЧТ -19:30-22:45 теория + теоретический зачет+ сдача нормативов в воде 

Кто будет обучать:

Дмитрий Гладус.

Инструктор CMAS. Тренерский стаж 5 лет.

Сертификат:

CMAS

Что взять с собой:

3416 руб.
в месяц* *срок кредита без переплаты 6 мес. Записаться на курс

13 февраля - 21 февраля - выходные

СК «ОЦСПАД»

М. Автозаводская (900 м)/мцд ЗИЛ(300м)

20 500 руб.

Подробнее

Адрес:

М. Автозаводская, ул. Автозаводская,д.23 А, к 4

Глубина:

3,5 метра

Длина:

25 метров

Температура воды:

30°C

Расписание курсов фридайвинга в Москве:

СБ 16:45 - 20:00 (лекции+тренировка на суше + тренировка в воде)
ВС 15:00 - 18:15 (лекции+тренировка на суше + тренировка в воде)
СБ 16:45 - 20:00 (лекции+тренировка на суше + тренировка в воде)
ВС 15:00 - 18:15 (лекции+зачет+сдача нормативов в воде)

Кто будет обучать:

Дмитрий Гладус.

Инструктор CMAS. Тренерский стаж 5 лет.

Сертификат:

CMAS

Что взять с собой:

3416 руб.
в месяц* *срок кредита без переплаты 6 мес. Записаться на курс

22 февраля - 3 марта - будни

СК «ОЦСПАД»

М. Автозаводская (900 м)/мцд ЗИЛ(300м)

20 500 руб.

Подробнее

Адрес:

М. Автозаводская, ул. Автозаводская,д.23 А, к 4

Глубина:

3,5 метра

Длина:

25 метров

Температура воды:

30°C

Расписание курсов фридайвинга в Москве:

ПН -19:30-22:45 теория + практика на суше + практика в воде 
СР -19:30-22:45 теория + практика на суше + практика в воде 
ПН -19:30-22:45 теория + практика на суше + практика в воде 
СР -19:30-22:45 теория + теоретический зачет+ сдача нормативов в воде 

Кто будет обучать:

Телегин Арсений.

Образование: МГУ имени М.В. Ломоносова, факультет фундаментальной медицины. Специальность: Врач.

Дополнительное образование: Физиотерапия, реабилитация.

Инструктор по системе AIDA

Опыт во фридайвинге 5 лет.

Сертификат:

AIDA

Что взять с собой:

3416 руб.
в месяц* *срок кредита без переплаты 6 мес. Записаться на курс

27 февраля - 7 марта - выходные

СК «ОЦСПАД»

М. Автозаводская (900 м)/мцд ЗИЛ(300м)

20 500 руб.

Подробнее

Адрес:

М. Автозаводская, ул. Автозаводская,д.23 А, к 4

Глубина:

3,5 метра

Длина:

25 метров

Температура воды:

30°C

Расписание курсов фридайвинга в Москве:

СБ 18:00 - 21:15 (лекции+тренировка на суше + тренировка в воде)
ВС 13:30 - 16:45 (лекции+тренировка на суше + тренировка в воде)
СБ 18:00 - 21:15 (лекции+тренировка на суше + тренировка в воде)
ВС 13:30 - 16:45 (лекции+зачет + сдача нормативов в воде)

Кто будет обучать:

Телегин Арсений.

Образование: МГУ имени М.В. Ломоносова, факультет фундаментальной медицины. Специальность: Врач.

Дополнительное образование: Физиотерапия, реабилитация.

Инструктор по системе AIDA

Опыт во фридайвинге 5 лет.

Сертификат:

AIDA

Что взять с собой:

3416 руб.
в месяц* *срок кредита без переплаты 6 мес. Записаться на курс

9 марта - 18 марта - будни

СК «ОЦСПАД»

М. Автозаводская (900 м)/мцд ЗИЛ(300м)

20 500 руб.

Подробнее

Адрес:

М. Автозаводская, ул. Автозаводская,д.23 А, к 4

Глубина:

3,5 метра

Длина:

25 метров

Температура воды:

30°C

Расписание курсов фридайвинга в Москве:

Кто будет обучать:

Дмитрий Гладус.

Инструктор CMAS. Тренерский стаж 5 лет.

Сертификат:

CMAS

Что взять с собой:

3416 руб.
в месяц* *срок кредита без переплаты 6 мес. Записаться на курс

20 марта - 28 марта - выходные

СК «ОЦСПАД»

М. Автозаводская (900 м)/мцд ЗИЛ(300м)

20 500 руб.

Подробнее

Адрес:

М. Автозаводская, ул. Автозаводская,д.23 А, к 4

Глубина:

3,5 метра

Длина:

25 метров

Температура воды:

30°C

Расписание курсов фридайвинга в Москве:

СБ 16:45 - 20:00 (лекции+тренировка на суше + тренировка в воде)
ВС 15:00 - 18:15 (лекции+тренировка на суше + тренировка в воде)
СБ 16:45 - 20:00 (лекции+тренировка на суше + тренировка в воде)
ВС 15:00 - 18:15 (лекции+зачет+сдача нормативов в воде)

Кто будет обучать:

Дмитрий Гладус.

Инструктор CMAS. Тренерский стаж 5 лет.

Сертификат:

CMAS

Что взять с собой:

3416 руб.
в месяц* *срок кредита без переплаты 6 мес. Записаться на курс

22 марта - 31 марта - будни

СК «ОЦСПАД»

М. Автозаводская (900 м)/мцд ЗИЛ(300м)

20 500 руб.

Подробнее

Адрес:

М. Автозаводская, ул. Автозаводская,д.23 А, к 4

Глубина:

3,5 метра

Длина:

25 метров

Температура воды:

30°C

Расписание курсов фридайвинга в Москве:

Кто будет обучать:

Телегин Арсений.

Образование: МГУ имени М.В. Ломоносова, факультет фундаментальной медицины. Специальность: Врач.

Дополнительное образование: Физиотерапия, реабилитация.

Инструктор по системе AIDA

Опыт во фридайвинге 5 лет.

Сертификат:

AIDA

Что взять с собой:

3416 руб.
в месяц* *срок кредита без переплаты 6 мес. Записаться на курс

3 апреля - 11 апреля - выходные

СК «ОЦСПАД»

М. Автозаводская (900 м)/мцд ЗИЛ(300м)

20 500 руб.

Подробнее

Адрес:

М. Автозаводская, ул. Автозаводская,д.23 А, к 4

Глубина:

3,5 метра

Длина:

25 метров

Температура воды:

30°C

Расписание курсов фридайвинга в Москве:

СБ 18:00 - 21:15 (лекции+тренировка на суше + тренировка в воде)
ВС 13:30 - 16:45 (лекции+тренировка на суше + тренировка в воде)
СБ 18:00 - 21:15 (лекции+тренировка на суше + тренировка в воде)
ВС 13:30 - 16:45 (лекции+зачет + сдача нормативов в воде)

Кто будет обучать:

Молчанова Татьяна.

Инструктор по фридайвингу системы Molchanovs

Сертификат:

Molchanovs

Что взять с собой:

3416 руб.
в месяц* *срок кредита без переплаты 6 мес. Записаться на курс

6 апреля - 15 апреля - будни

СК «ОЦСПАД»

М. Автозаводская (900 м)/мцд ЗИЛ(300м)

20 500 руб.

Подробнее

Адрес:

М. Автозаводская, ул. Автозаводская,д.23 А, к 4

Глубина:

3,5 метра

Длина:

25 метров

Температура воды:

30°C

Расписание курсов фридайвинга в Москве:

Кто будет обучать:

Дмитрий Гладус.

Инструктор CMAS. Тренерский стаж 5 лет.

Сертификат:

CMAS

Что взять с собой:

3416 руб.
в месяц* *срок кредита без переплаты 6 мес. Записаться на курс

17 апреля - 25 апреля - выходные

СК «ОЦСПАД»

М. Автозаводская (900 м)/мцд ЗИЛ(300м)

20 500 руб.

Подробнее

Адрес:

М. Автозаводская, ул. Автозаводская,д.23 А, к 4

Глубина:

3,5 метра

Длина:

25 метров

Температура воды:

30°C

Расписание курсов фридайвинга в Москве:

СБ 16:45 - 20:00 (лекции+тренировка на суше + тренировка в воде)
ВС 15:00 - 18:15 (лекции+тренировка на суше + тренировка в воде)
СБ 16:45 - 20:00 (лекции+тренировка на суше + тренировка в воде)
ВС 15:00 - 18:15 (лекции+зачет+сдача нормативов в воде)

Кто будет обучать:

Дмитрий Гладус.

Инструктор CMAS. Тренерский стаж 5 лет.

Сертификат:

CMAS

Что взять с собой:

3416 руб.
в месяц* *срок кредита без переплаты 6 мес. Записаться на курс

19 апреля - 28 апреля - будни

СК «ОЦСПАД»

М. Автозаводская (900 м)/мцд ЗИЛ(300м)

20 500 руб.

Подробнее

Адрес:

М. Автозаводская, ул. Автозаводская,д.23 А, к 4

Глубина:

3,5 метра

Длина:

25 метров

Температура воды:

30°C

Расписание курсов фридайвинга в Москве:

Кто будет обучать:

Телегин Арсений.

Образование: МГУ имени М.В. Ломоносова, факультет фундаментальной медицины. Специальность: Врач.

Дополнительное образование: Физиотерапия, реабилитация.

Инструктор по системе AIDA

Опыт во фридайвинге 5 лет.

Сертификат:

AIDA

Что взять с собой:

3416 руб.
в месяц* *срок кредита без переплаты 6 мес. Записаться на курс

1 мая - 9 мая - выходные

СК «ОЦСПАД»

М. Автозаводская (900 м)/мцд ЗИЛ(300м)

20 500 руб.

Подробнее

Адрес:

М. Автозаводская, ул. Автозаводская,д.23 А, к 4

Глубина:

3,5 метра

Длина:

25 метров

Температура воды:

30°C

Расписание курсов фридайвинга в Москве:

СБ 18:00 - 21:15 (лекции+тренировка на суше + тренировка в воде)
ВС 13:30 - 16:45 (лекции+тренировка на суше + тренировка в воде)
СБ 18:00 - 21:15 (лекции+тренировка на суше + тренировка в воде)
ВС 13:30 - 16:45 (лекции+зачет + сдача нормативов в воде)

Кто будет обучать:

Телегин Арсений.

Образование: МГУ имени М.В. Ломоносова, факультет фундаментальной медицины. Специальность: Врач.

Дополнительное образование: Физиотерапия, реабилитация.

Инструктор по системе AIDA

Опыт во фридайвинге 5 лет.

Сертификат:

AIDA

Что взять с собой:

3416 руб.
в месяц* *срок кредита без переплаты 6 мес. Записаться на курс

4 мая - 13 мая - будни

СК «ОЦСПАД»

М. Автозаводская (900 м)/мцд ЗИЛ(300м)

20 500 руб.

Подробнее

Адрес:

М. Автозаводская, ул. Автозаводская,д.23 А, к 4

Глубина:

3,5 метра

Длина:

25 метров

Температура воды:

30°C

Расписание курсов фридайвинга в Москве:

Кто будет обучать:

Дмитрий Гладус.

Инструктор CMAS. Тренерский стаж 5 лет.

Сертификат:

CMAS

Что взять с собой:

3416 руб.
в месяц* *срок кредита без переплаты 6 мес. Записаться на курс

15 мая - 23 мая - выходные

СК «ОЦСПАД»

М. Автозаводская (900 м)/мцд ЗИЛ(300м)

20 500 руб.

Подробнее

Адрес:

М. Автозаводская, ул. Автозаводская,д.23 А, к 4

Глубина:

3,5 метра

Длина:

25 метров

Температура воды:

30°C

Расписание курсов фридайвинга в Москве:

СБ 16:45 - 20:00 (лекции+тренировка на суше + тренировка в воде)
ВС 15:00 - 18:15 (лекции+тренировка на суше + тренировка в воде)
СБ 16:45 - 20:00 (лекции+тренировка на суше + тренировка в воде)
ВС 15:00 - 18:15 (лекции+зачет+сдача нормативов в воде)

Кто будет обучать:

Дмитрий Гладус.

Инструктор CMAS. Тренерский стаж 5 лет.

Сертификат:

CMAS

Что взять с собой:

3416 руб.
в месяц* *срок кредита без переплаты 6 мес. Записаться на курс

Отзывы учеников

Яна

Пока не пришла на первую тренировку, думала, что это не мой вид спорта, так как голову в воду могла опустить всего лишь секунд на 10. Но я насмотрелась красивых видео про ныряние с китами и решила все-таки пойти на занятия. И когда я на финальном тестировании неожиданно для себя задержала дыхание на 2 мин. 40 сек., поняла, что очень много о себе не знала!!!! Спасибо, что открыли во мне скрытые способности!!!

Светлана

Просто нереальные впечатления от базового курса и занятий вцелом!!! Пришла, так как моя подруга занимается на регулярных тренировках у Марата и посоветовала мне эти занятия. Сама я увлекаюсь йогой, и мне было интересно узнать, почему фридайвинг сравнивают с медитацией. Для меня открылся целый новый мир! Кстати, знания по йоге очень помогли. Теперь приходится успевать за неделю 3 раза в бассейн и 3 раза на йогу)))

Евгения Махди

Благодарна. Очень! .. Ещё месяц назад не могла даже опустить лицо в воду без паники, а о задержке дыхания в воде только мечтала. Но уже на третьей тренировке проплыла под водой бассейн 25 метров и даже насладилась процессом! На сегодняшний день мой результат - 75 метров и это не предел! Спасибо школе! Спасибо и поклон тренеру! Фридайвинг - ВЕЩЬ! Это прям экзерсизм! Освобождает.

Александр

Я постоянно в поиске своего вида спорта и ,кажется, я его нашел. Фридайвинг - это просто космос. Про сам тренировочный процесс могу сказать только хорошее. Хороший наработанный методический материал, вас учат всему: технике продувания, стилям плавания, технике безопасности и ,конечно же, философии познания себя и подводного мира. В общем фридайв школа Глубина делает отличное дело и это очень круто. Увидимся на регулярках:)

Вирр

Недавно закончил курс по фридайвингу, и результат, мягко говоря, меня поразил. Если бы пару недель назад кто-нибудь сказал мне, что сегодня я смогу проплыть 75 метров по дну 6 метрового бассейна на одной задержке дыхания - я бы сказал что этот человек чокнулся. Я? Курильщик с 15ти летним стажем? Да это невозможно! Но, по прошествии всего 5ти занятий, невозможное стало реальностью. И дело тут совсем не в том, что я какой-то супер-спортсмен, а в том, что внимательно слушал своего мастера. Ведь фридайвинг - это в первую очередь работа с психикой, и только потом с физикой тела. Правильный настрой и отношение к происходящему определяют всё! Очень напомнило йогу: после занятий внутри необычайная лёгкость и чистота.
В общем, подводя итог хочу каждому порекомендовать пройти через это, и освоить эту прекрасную дисциплину. А также хочу выразить огромную сердечную благодарность тренеру за отличное обучение и школе фридайвинга "Глубина" за предоставленную возможность!

Юлия

Я довольна, что прошла курс. Важна и приятна была дружественная и непринужденная атмосфера, персональные рекомендации, отзывчивость, комфортно в группе до 8ми человек. Особенно благодарна за видео)) Удивительно, как за такой небольшой срок достичь приличных результато: здорово, что разобрали технику "дельфин" и так легко погружались ( 6 метров почти незаметно), и уши теперь "не закладывает")) А проплыть 50 метров "на задержке" вообще кажется чем-то волшебным...

Вероника Королева

Сегодня закончился базовый курс фридайвинга. Четыре насыщенных новой информацией дня! Ну и погружения. Задержка дыхания. Погружения на задержке. 25 метров на одном вдохе, а потом ещё и с разворотом. И да, во фридайвинге второго дыхания быть не может))).
•
Спасибо большое Глубине, нашему чудесному тренеру Арсению и всем моим однокурсникам. У нас собралась крутая группа из интересных и неординарных личностей.

Кирилл Часовских

На этой неделе закончился курс фридайвинга первой волны в школе "Глубина".
Тонна эмоций и релакса после каждой тренировки :)
2 минуты задержки дыхания в статике и 50 метров в ластах под водой уже с первых занятий. Впереди зимние тренировки в басике и прохождение курса в открытой воде :)

Дарья

Пришел. Увидел. Полюбил !!
Сегодня завершился мой базовый курс фридайвинга от школы "Глубина"

Это просто нереальный восторг и эмоции. Я всегда любила нырять. Но я никогда не думала, что можно делать это так долго и так расслабленно.

Результаты:
На первом занятии я еле доплыла 25 метров в ластах.
На третьем я проплыла под водой 50 метров в ластах. Сама не поняла, как я это сделала)))
На четвертом занятии я проплыла 25 метров под водой без ласт.

Я еще не пробовала нырять в глубину, но мне уже хочется уехать на океан собирать жемчуг ...
Хотя инструктор сказал, что лучше морских ежей. Можно больше заработать))

Ольга Земцова

Конец 2020, стою я в гидрокостюме с ластами Карбоновыми - это важно, проплыв 60м на одном вдохе!
Кто бы мне сказал в начале года, когда я была на Бали и не плавала глубже , чем достают мои ноги до дна, что я буду погружаться ЛЕГКО НА 12м глубины ( в Москве бассейн МЧС) , я бы покрутила пальцем у виска и сказала, что человек не в себе :)
Дальше только глубже, только дольше!

Базовый курс по фридайвингу

На курсе фридайвинга вы:

Что входит в курс фридайвинга в Москве

Даты ближайших курсов фридайвинга

Скидка

Бассейны и расписание

Кто будет обучать

Остались опасения?

Отзывы учеников