Глубина есть всего в 40 минутах езды от Санкт-Петербурга!
Учимся фридайвингу на живописном озере Длинное, глубиной 26 метров с возможностью удобно погружаться в воду с платформы.
На курсе фридайвинга вы:
Занятия веду сертифицированные инструкторы по фридайвингу.
Сертификация по программе 1-3 волн(открытая вода) Федерации Фридайвинга России.
Изучать теоретические основы ныряния на задержке дыхания, проходить теорию соответствующего уровня.
Заниматься практикой - дышать, растягиваться, расслабляться. Для того, чтобы все получилось в воде, нужно подготовиться на суше!
Много нырять. Потому что для того, чтобы глубоко нырять, надо нырять.
Загорать, нырять в свое удовольствие и наслажаться природой
Тренировки идут по субботам и воскресеньям с 16 до 19
Тренировки идут по субботам и воскресеньям с 12 до 17
Приложение для записи на тренировки можно скачать по ссылкам ниже:
Изучать стили плавания под водой, учиться правильно продуваться и восстанавливать дыхание.
Заниматься практикой - дышать, растягиваться, расслабляться. Для того, чтобы все получилось в воде, нужно подготовиться на суше!
Получать большой объем информации об анатомии, психологии и физиологии нашего тела в момент погружения. Методические материалы.
Для комфортного погружения и полного расслабления в воде, вам понадобится гидрокостюм 7-9мм, печатки от 2мм, носки 5мм и маска. Ласты и груза мы предоставляем бесплатно на время обучения.
Жильё бронируется самостоятельно! Подробнее о проживании ниже
Мастер спорта.
Инструктор AIDA, NDL Level 2
Призер Чемпионатов России (AIDA, CMAS) 2014, 2015, 2016
Участник Чемпионатов мира (AIDA) 2015, 2016, 2018
Судья AIDA (категории D)
Тренер по детскому фридайвингу с 2015г.
Для прожавания мы рекомендуем выбрать одну из гостиниц. Посмотреть информацию и забронировать их можно на booking.com :
К примеру непосредственно на озере есть Lavallahutor
Дом на 4-6 человек 7000р.