Базовый курс фридайвинга в Екатеринбурге

2 недели, и вы готовы изучать подводный мир без акваланга! Забудьте про страх воды и глубины. Научитесь расслабляться в воде и управлять своими мыслями, мозгом и телом. Обучаем фридайвингу по системе Molchanovs

Пробная тренировка

На курсе вы:

Освоите технику

Плавания и ныряния в длину (в ластах и без): научитесь фридайверскому брассу и стилю «дельфин».

Познакомитесь с апноэ

Узнаете, как ваш организм реагирует на задержку дыхания в воде, что с ним происходит под водой и как этим эффективно пользоваться.

Обучитесь по-новому дышать

Овладеете навыками грамотной подготовки к задержке дыхания и правильного дыхания после нырка.

Полюбите воду

Забудете про страх глубины, научитесь расслабляться в воде, прокачаете тело и сознание.

Научитесь безопасному пребыванию под водой

Познакомитесь с основами техники безопасности, соблюдение которых позволит вам без риска наслаждаться подводным царством.

Достигать результатов

Тестирование по итогам курса вас приятно поразит, а достигнутые результаты позволят по-новому взглянуть на свои возможности.

Что входит в курс по фридайвингу в Екатеринбурге

16 часов теории и практики в бассейне

Обучающие материалы

Экипировка (пояс и груза - 3,4 кг)

Сертификация Molchanovs

Даты ближайших курсов фридайвинга

Дата

Бассейн

Метро

Цена

26 июня - 27 июня - 28 июня - 29 июня

Бассейн Нептун

25 000 руб.

Подробнее

Адрес:

улица Клары Цеткин, 16

Глубина:

1.8 - 4.5м

Длина:

50 метров

Температура воды:

28°C

Расписание курсов фридайвинга в Екатеринбурге:

ЧТ с 12:00 до 16:30
ПТ с 12:00 до 16:30
СБ с 12:00 до 16:30
ВС с 12:00 до 16:30

В расписании возможны изменения, которые мы заранее согласуем со студентами.

Требования для записи на курс: возраст 18 лет и старше, умение плавать (хотя бы немного), отсутствие противопоказаний для занятий фридайвингом.

Кто будет обучать:

Наталия Чернобородова.

Живёт и преподаёт в Екатеринбурге
Инструктор системы Molchanovs L2I
Преподаватель дыхательных техник йоги

Сертификат:

Molchanovs

Что взять с собой:

Купальник/плавки
Шапочка
Сменная обувь (сланцы)
Моющие средства
Полотенце
Очки и/или маска
Ласты (лучше "Дельфины")
Гидрокостюм любой 3-5 мм (не обязательно, но если есть возможность, лучше взять)
Пояс и грузы 3-4 кг (если нет, предоставим)

Записаться на курс

Сколько стоит и когда оплачивать?

Стоимость базового курса - 22000 рублей. Для записи на курс тренировок по фридайвингу нет необходимости оплачивать всю сумму сразу. Вам достаточно сделать предоплату* в размере 8000р. для резервирования места за вами. Остальная сумма оплачивается в первый день курса.

Кредит без переплаты от "Покупай со Сбербанком"

Если нет возможности оплатить курс целиком, то воспользуйтесь услугой "Кредит без переплаты" от сбербанка. Срок кредита 6мес. Переплата по кредиту 0%

*данная предоплата не возвращается, если вы нам сообщаете о своей неявке на курс позже, чем за 7 дней до его начала. В случае, если до курса осталось менее 7 дней, то возврат оплаты за курс осуществляется только в случае отмены организаторами.

Как внести предоплату за курс

1. Оплатить картой при записи на курс
2. Оплата по счету (для юр. лиц)

Скидка

10% скидка за каждого друга, которого вы берете с собой на курс. Если вы берете более одного друга, то получаете 10% скидку за каждого

5% Напишите в своих соц. сетях что собираетесь отправиться на курс по фридайвингу и пришлите нам ссылку на этот пост в ватсап, на почту или отправив бутыку с посланием. Как только мы увидем ваш пост, мы сразу добавим скидку

Что входит в курс по фридайвингу в Екатеринбурге

16 часов теории и практики в бассейне

Обучающие материалы

Экипировка (пояс и груза - 3,4 кг)

Сертификация Molchanovs

Хотите индивидуальный курс?

Если вам неудобны наши даты
Вы хотите пройти курс в компании друзей или коллег
Вы хотите курс в своем бассейне
Вы компания и хотите провести курс для своих сотрудников
Стоимость курса 30000 рублей

Записаться на индивидуальный курс

Бассейны и расписание

Бассейн Нептун

Адрес:

улица Клары Цеткин, 16

Глубина:

1.8 - 4.5м

Длина:

50 метров

Температура воды:

28°C

Расписание тренировок базового курса по фридайвингу:

Четверг - Пятница - Суббота - Воскресенье 12:00 - 16:30

Кто будет обучать

Наталия Чернобородова

Живёт и преподаёт в Екатеринбурге
Инструктор системы Molchanovs L2I
Преподаватель дыхательных техник йоги

Остались опасения?

Уверены, что не можете задержать дыхание больше чем на 20 секунд?

Вы даже не представляете свой потенциал! Зато мы представляем и сделаем все, чтобы помочь вам его раскрыть. Уже к концу базового курса вы доведете задержку дыхания до 2 минут без напряжения и борьбы с собой!

Неважно плаваете?

Чтобы заниматься фридайвингом, необязательно быть отличным пловцом — достаточно просто держаться на воде. Остальному мы вас научим

Вы боитесь воды?

Мы поможем вам подружиться с этой необычной и непривычной для человека средой. Вы вспомните, что уже провели в воде целых 9 месяцев — до своего рождения. После прохождения базового курса ваше отношение к воде полностью изменится, а страхов не останется.

Беспокоитесь о безопасности для здоровья?

Фридайвинг считается не только безопасным, но и полезным для здоровья! Он укрепляет дыхательную систему и повышает эластичность кровеносных сосудов, а практики глубокого расслабления снимают стресс как рукой.