О нас - школа фридайвинга глубина

Кто мы:

Мы крупнейшая школа по фридайвингу в России, в которой на регулярной основе занимается более 300 фридайверов и наша задача научить всех желающих безопасно и эфективно нырять на задержке дыхания.
За 5 лет мы обучили более 1500 счастливых фридайверов. Наши ученики регулярные победители соревнований и рекордсмены. Мы точно знаем как учить фридайвингу!

С нами вы получаете не только результат от тренировок и реализацию ваших целей, но и:
- Помощ по любым административным вопросам 7 дней в неделю
- Удобное приложение для записи на тренировки и доступ к обучающим материалам
и многое другое!

Наша команда:

В первую очередь вас будут обучать професиональные тренера, а не просто мастера спорта, как вы могли видеть во многих школах, так как только тренер точно знает что вам нужно и как получить максимальный результат. Каждый человек уникален и работа с каждым уникальна.

В нашу команду так же входят специалисты с многолетним опытом в таких дисцеплинах как Серфинг и Подводная охота, так что мы точно знаем для чего именно Вы пришли на фридайвинг и какие умения вам нужны для вашей дисцеплины. На сегодняшний день в России наша школа единственная с программой тренировок для серферов, которая подходит как к базовому уровню, так и дисцеплине биг вейв

Мы отлично учим фридайвингу и вот почему:

Мы проводи обучение фридайвингу на основе последних наработак самых востребованных систем обучения: ФФР, CMAS, AIDA, NDL, Молчановс (разработана 22-кратной чемпионкой мира, обладательницей 41 мирового рекорда по фридайвингу Натальей Молчановой).
По итогам обучения вы получаете сертификат фридайвера международного образца, действительный во всем мире на тренировочных базах AIDA (Международной Ассоциации Развития Фридайвинга).

Обучение фридайвингу проходит в мини-группах с индивидуальным подходом - план каждого занятия разрабатывается под вас лично.

С нами вы в надежных руках профессиональных инструкторов. Мы используем только самые современные, безопасные, прекрасно зарекомендовавшие себя методики тренировок.

Проводим базовые курсы и регулярные тренировки по фридайвингу, а также выездные глубинары на красивейших дайв-спотах по всему миру. Мы всегда поблизости: в Москве, Казани, Санкт-Петербурге, Дахабе, Нячанге, Пхукете и на Бали.

Присоединяйтесь к обитателям планеты Океан!

15 часов

интереснейших занятий с теорией и практикой в бассейне

в 2 раза

лучше результаты уже после базового курса!

1500+

довольных учеников за 5 лет

5 лет

мы обучаем фридайвингу. И делаем это очень хорошо!

Кто будет обучать

Роднова Ольга

Инструктор AIDA и Molchanovs с 2016 года. Судья AIDA.
Круглый год преподает в море и в бассейне.
Активно соревнующийся атлет, стабильно занимает первые или призовые места в дисциплинах, в которых выступает, на российских и международных соревнованиях.
Лучшие результаты: CWT - 80 метров, FIM - 73 метра.
Золото на Глубинных Чемпионатах России 2017, 2018, 2019.
Золото и призовые места на нескольких международных соревнованиях RedCCup и Dahab Championship
В 2019 году Ольга вошла в состав сборной России для участия в глубинном Чемпионате Мира в Ницце (сентябрь 2019)
Детальный подход к обучению, приятная атмосфера на курсах и РЕЗУЛЬТАТ - вот причина возвращения студентов на курсы уже не первый год.

Сорокин Кирилл

Инструктор Федерации Фридайвинга.
Чемпион России по фридайвингу (CMAS 2014г.)

Чемпион по городу Санкт-Петербургу.
Мастер спорта по подводному виду спорта (фридайвинг)

Пангаев Александр

Мастер спорта.
Инструктор AIDA, NDL Level 2
Призер Чемпионатов России (AIDA, CMAS) 2014, 2015, 2016
Участник Чемпионатов мира (AIDA) 2015, 2016, 2018
Судья AIDA (категории D)
Тренер по детскому фридайвингу с 2015г.

Телегин Арсений

Образование: МГУ имени М.В. Ломоносова, факультет фундаментальной медицины. Специальность: Врач.

Дополнительное образование: Физиотерапия, реабилитация.

Инструктор по системе AIDA

Опыт во фридайвинге 5 лет.

Мустаев Артур

Apnea Total instructor master trainer.

SSI level 3 instructor

Инструктор Molchanovs.

Йога инструктор.

Опыт преподавания фридайвинга и подводной охоты с 2014 года.

Попов Кирилл

Инструкторский стаж более 5 лет.
Фридайверский опыт более 7 лет.
Инструктор-тренер SSI Freediving.
Мастер-инструктор Molchanovs.

Вячеслав Мелихов

Инструктор по фридайвингу международной системы PADI со стажем преподавания 4 года. Опыт фридайвинга более 15-ти лет. Высшее спортивное образование.

Левинский Павел

Инструкторский стаж более 8 лет.
Фридайверский опыт более 20 лет.
Инструкторский уровень NDL rank 3.

Ширяев Роман

Профессиональный тренер.Инструктор "Конфедерации подводной деятельности России".
Опыт фридайвинга и подводной охоты более 5 лет.
Сертификат о прохождении курсов первой помощи.

Молчанова Татьяна

Инструктор по фридайвингу системы Molchanovs

[{"name":"\u041e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435","content":"

\u041e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0444\u0440\u0438\u0434\u0430\u0439\u0432\u0438\u043d\u0433\u0443 \u041e\u043d\u043b\u0430\u0439\u043d \u0438\u0437 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043c\u0438\u0440\u0430<\/p>","buttons":[{"href":"\/programmy-obucheniya\/moskva\/bazovyj-kurs-po-fridajvingu-v-moskve\/","name":"\u0411\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043a\u0443\u0440\u0441"},{"href":"\/programmy-obucheniya\/moskva\/regulyarnye-trenirovki-v-moskve\/","name":"\u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438"}],"shirota":27.11124,"dolgota":109.35053},{"name":"\u041c\u043e\u0441\u043a\u0432\u0430","content":"

\u041e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 5 \u0431\u0430\u0441\u0441\u0435\u0439\u043d\u0430\u0445 \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0439\u043e\u043d\u0430\u0445 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430. \u0422\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0432 \u0431\u0430\u0441\u0441\u0435\u0439\u043d\u0435 12\u043c \u0433\u043b\u0443\u0431\u0438\u043d\u043e\u0439.<\/p>","buttons":[{"href":"\/programmy-obucheniya\/moskva\/bazovyj-kurs-po-fridajvingu-v-moskve\/","name":"\u0411\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043a\u0443\u0440\u0441"},{"href":"\/programmy-obucheniya\/moskva\/regulyarnye-trenirovki-v-moskve\/","name":"\u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438"}],"shirota":55.753215,"dolgota":37.622504},{"name":"\u0421\u0430\u043d\u043a\u0442-\u041f\u0435\u0442\u0435\u0440\u0431\u0443\u0440\u0433","content":"

\u0411\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043a\u0443\u0440\u0441\u044b \u0438 \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0432 3\u0445 \u0431\u0430\u0441\u0441\u0435\u0439\u043d\u0430\u0445 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430. <\/p>","buttons":[{"href":"\/programmy-obucheniya\/sankt-peterburg\/bazovyj-kurs-po-fridajvingu-v-sankt-peterburge\/","name":"\u0411\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043a\u0443\u0440\u0441"},{"href":"\/programmy-obucheniya\/sankt-peterburg\/regulyarnye-trenirovki\/","name":"\u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438"}],"shirota":59.93863,"dolgota":30.31413},{"name":"\u041a\u0430\u0437\u0430\u043d\u044c","content":"

\u041e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a\u0430\u043a \u0432 \u0431\u0430\u0441\u0441\u0435\u0439\u043d\u0435, \u0442\u0430\u043a \u0438 \u043a\u0440\u0443\u0433\u043b\u043e\u0433\u043e\u0434\u0438\u0447\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0413\u043e\u043b\u0443\u0431\u044b\u0445 \u043e\u0437\u0435\u0440\u0430\u0445<\/p>","buttons":[{"href":"\/programmy-obucheniya\/kazan\/bazovyj-kurs-po-fridajvingu-v-kazani\/","name":"\u0411\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043a\u0443\u0440\u0441"}],"shirota":55.78874,"dolgota":49.12214},{"name":"\u0420\u043e\u0441\u0442\u043e\u0432-\u043d\u0430-\u0414\u043e\u043d\u0443","content":"

\u041e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0432 \u0431\u0430\u0441\u0441\u0435\u0439\u043d\u0435 \"\u0412\u043e\u043b\u043d\u0430\"<\/p>","buttons":[{"href":"\/programmy-obucheniya\/kazan\/bazovyj-kurs-po-fridajvingu-v-kazani\/","name":"\u0411\u0430\u0437\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043a\u0443\u0440\u0441"}],"shirota":47.133519,"dolgota":39.431223},{"name":"\u0415\u0433\u0438\u043f\u0435\u0442","content":"

\u0414\u0430\u0445\u0430\u0431 \u044d\u0442\u043e \u041c\u0435\u043a\u043a\u0430 \u0444\u0440\u0438\u0434\u0430\u0439\u0432\u0438\u043d\u0433\u0430. \u0417\u0434\u0435\u0441\u044c \u043d\u0430\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0442 \u043a\u0430\u043a Blue Hole 130\u043c \u0433\u043b\u0443\u0431\u0438\u043d\u043e\u0439.<\/p>","buttons":[{"href":"\/programmy-obucheniya\/egipet\/obuchenie-fridajvingu-v-dahabe1\/","name":"\u041e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435"}],"shirota":28.478794,"dolgota":34.505404},{"name":"\u0412\u044c\u0435\u0442\u043d\u0430\u043c","content":"

\u0422\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u043c \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u0444\u0440\u0438\u0434\u0430\u0439\u0432\u0435\u0440\u043e\u0432 \u0432 \u041d\u044f\u0447\u0430\u043d\u0433\u0435, \u043d\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0432\u0435 \u041c\u0443\u043d.<\/span><\/p>","buttons":[{"href":"\/programmy-obucheniya\/vetnam\/obuchenie-fridajvingu-v-nyachange\/","name":"\u041e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435"}],"shirota":16.831339,"dolgota":106.891991},{"name":"\u0422\u0430\u0438\u043b\u0430\u043d\u0434","content":"

\u0422\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u0433\u043b\u0443\u0431\u0438\u043d\u0430 \u0434\u043e 50\u043c<\/span>
7 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0434\u0430\u0439\u0432-\u0441\u043f\u043e\u0442\u043e\u0432 \u0441 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0433\u043b\u0443\u0431\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438<\/span><\/p>","buttons":[{"href":"\/programmy-obucheniya\/tailand\/obuchenie-fridajvingu-na-phukete\/","name":"\u041e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435"}],"shirota":7.969651,"dolgota":98.344746},{"name":"\u0418\u043d\u0434\u043e\u043d\u0435\u0437\u0438\u044f","content":"

\u0412\u0430\u0441 \u0436\u0434\u0435\u0442 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u044b\u0445 \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0432\u043e\u0432 \u0418\u043d\u0434\u043e\u043d\u0435\u0437\u0438\u0438 \u041d\u0443\u0441\u0430-\u041f\u0435\u043d\u0438\u0434\u0430 \u0441 \u0433\u043b\u0443\u0431\u0438\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043c\u0430\u043d\u0442\u0430\u043c\u0438.<\/p>","buttons":[{"href":"\/programmy-obucheniya\/indoneziya\/obuchenie-fridajvingu-na-o-nusa-penida\/","name":"\u041e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435"}],"shirota":-8.734829,"dolgota":115.518947},{"name":"\u041a\u0440\u044b\u043c","content":null,"buttons":[{"href":"\/programmy-obucheniya\/krym\/obuchenie-fridajvingu-v-balaklave\/","name":"\u0421\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440 "}],"shirota":44.501214,"dolgota":33.599857},{"name":"\u0421\u043e\u0447\u0438","content":null,"buttons":[{"href":"\/programmy-obucheniya\/krym\/obuchenie-fridajvingu-v-balaklave\/","name":"\u0421\u0435\u043c\u0438\u043d\u0430\u0440 "}],"shirota":43.5992,"dolgota":39.7257}]

География обучения

Отзывы учеников

Ксения Кошелева

Замечательные ребята)
Закончив первый курс остаюсь тренироваться. Спокойно, без паники научили азам, и дальше по потребностям и возможностям каждому.
Спасибо тренеру за ответы на все-все вопросы относительно теории и веру в нас)

Екатерина

Совсем недавно узнала о таком виде спорта, как фридайвинг! Я даже и подумать не могла, что это может так затянуть! Сначала я не понимала что вообще нужно делать, давление не щадило мои ушки уже на 2х метрах...Но благодаря тренеру уже на первом занятии мне удалось покорить 6-ти метровую глубину бассейна и даже посидеть там на дне! Это невероятные ощущения!!! Ни с чем не сравнимые! А далее уже под внимательным руководством Игоря я научилась не только сидеть на дне, но и проплывать по дну до конца бассейна))) И это не предел! Спасибо школе "Глубина", что открыла мне возможность на подводные приключения)) Спасибо тренеру, который все по пальцам мне объяснял и поправлял мою технику!) Всем фридайвинг!

Николай Овчиников

Всегда любил воду! Занимался плаванием, нырял понемногу в морях, озерах. Нырял как получится) Так и познакомился с фридайвингом. Но когда ныряешь один, то не видишь ни своей техники, ни ошибок, никто не подскажет как лучше. В итоге пришел к тому, что надо пройти курсы. Новогодние праздники посвятил фридайвингу, а не застолью). Узнал много интересного, новые возможности своего организма, освоил новую технику, научился дышать, научился лучше контролировать себя. И самое главное, научился просто получать удовольствие от погружений. После чего результаты подтянулись сами!
Большое спасибо школе фридайвинга Глубина! Индивидуальный подход к каждому, лёгкое общение! Профи!
А после курсов, есть разные тренировки. Хочешь на результат, на соревнования, хочешь для расслабона) Вылазки в бассейн МЧС, 12 метров) Хочешь в Дахаб, и там помогут) Вот бы попасть ещё в Звездный городок)

Катя Сирруф

Пришла на базовый курс в марте этого года к Кириллу Сорокину в Питере. Мой уровень на тот момент - могла не тонуть и держаться на поверхности с трогательными глазами)) Дыхание в бассейне могла задержать на 15 сек. Но очень уж хотелось познакомиться с фридайвингом! Поначалу не могла даже нырнуть без груза... Как назло, в нашей группе были люди, которые круто плавают - серферы, подводные охотники. Но меня это не остановило! И после базового курса я навострила ласты на регулярные тренировки. Могу сказать - ни разу не было такого, чтобы мне было лень идти на тренировку, чтобы я была не в настроении и т.д. Обучение действительно проходит ооочень комфортно, все объясняется детально, и, главное - в результате все получается) Атмосфера в школе расслабляющая и дружелюбная. Кирилл - замечательный тренер, спокойный, позитивный, внимательный - настоящий профи своего дела!

Екатерина

Я занимаюсь серфингом, очень люблю воду. Хотелось расширить свои возможности прибывания в воде. Очень рада, что пошла именно в эту школу фридайвинга. Всем рекомендую!

Алексей Фролов

Начну, пожалуй, как всегда, из далека. В прошлом году я впервые в жизни попробовал себя в подводной охоте. Дыхалки, откровенно говоря, не хватило. Однако, желание продолжить погружения осталось. А в этом году я таки бросил курить и очень твердо решил научиться нырять. Как говорится, вселенная всегда слышит мысли человека. И путем совершенно невероятных и непонятных совпадений и перетрубаций я оказался в вашей замечательной школе. Сказать о том, что я был в восторге уже после первой тренировки (на тот момент погружение на 6 метров было для меня более чем серьезно), это не сказать ничего! При этом огромное желание работать и развиваться с каждой тренировкой только увеличивается!
Хотелось бы отдельно отметить работу тренера. Очень понятно и доходчиво объяснил теорию и показал на практике как и что нужно сделать. Да и сам по себе тренер очень интересный и разносторонний! Огромное спасибо!

Александр

Я постоянно в поиске своего вида спорта и ,кажется, я его нашел. Фридайвинг - это просто космос. Про сам тренировочный процесс могу сказать только хорошее. Хороший наработанный методический материал, вас учат всему: технике продувания, стилям плавания, технике безопасности и ,конечно же, философии познания себя и подводного мира. В общем фридайв школа Глубина делает отличное дело и это очень круто. Увидимся на регулярках:)

Вирр

Недавно закончил курс по фридайвингу, и результат, мягко говоря, меня поразил. Если бы пару недель назад кто-нибудь сказал мне, что сегодня я смогу проплыть 75 метров по дну 6 метрового бассейна на одной задержке дыхания - я бы сказал что этот человек чокнулся. Я? Курильщик с 15ти летним стажем? Да это невозможно! Но, по прошествии всего 5ти занятий, невозможное стало реальностью. И дело тут совсем не в том, что я какой-то супер-спортсмен, а в том, что внимательно слушал своего мастера. Ведь фридайвинг - это в первую очередь работа с психикой, и только потом с физикой тела. Правильный настрой и отношение к происходящему определяют всё! Очень напомнило йогу: после занятий внутри необычайная лёгкость и чистота.
В общем, подводя итог хочу каждому порекомендовать пройти через это, и освоить эту прекрасную дисциплину. А также хочу выразить огромную сердечную благодарность тренеру за отличное обучение и школе фридайвинга "Глубина" за предоставленную возможность!

Оставить отзыв