Мы - крупнейшая школа фридайвинга в России, в которой на регулярной основе занимается более 300 фридайверов. Наша задача - научить всех желающих безопасно и эффективно нырять на задержке дыхания.
За 5 лет мы обучили более 1800 счастливых фридайверов. Наши ученики регулярные участники и победители соревнований, рекордсмены, а некоторые из них - инструкторы по фридайвингу.
С нами вы получаете не только результат от тренировок и реализацию ваших целей, но и:
- Помощь по любым административным вопросам 7 дней в неделю
- Удобное приложение для записи на тренировки
- Доступ к обучающим материалам и теоретическим программам
- Возможность путешествовать с нашими инструкторами по самым красивым дайв-спотам в мире
- Помощь в подготовке к соревнованиям и занятия по индивидуальной программе
и многое другое!
Шилин Илья - Основатель школы фридайвинга Глубина
Все курсы и регулярные тренировки для вас ведут сертифицированные инструкторы по фридайвингу. Ваши индивидуальные физиологические особенности и цели во фридайвинге всецело определяют построение тренировочного процесса. Наши профессиональные тренеры подберут и составят для вас оптимальную программу занятий для быстрого роста и достижения поставленных задач в том темпе, который подходит именно вам. Залогом хорошего прогресса является индивидуальный подход и разработка новых эффективных методик обучения, опираясь на большой тренерский опыт и собственный спортивный.
Также в нашу команду входят специалисты с многолетним опытом в таких дисциплинах как “серфинг” и “подводная охота”, что поможет вам сразу же определиться с направлением тренировок, чтобы достичь нужного результата именно в этих дисциплинах. На сегодняшний день,мы - единственная школа фридайвинга в России с программой тренировок для серферов не только начального уровня, но и более высокого - биг вейв серферов.
Мы проводим обучение фридайвингу на основе обновленных программ самых востребованных систем обучения: ФФР, CMAS, AIDA,, MOLCHANOV’S (разработана 22-кратной чемпионкой мира, обладательницей 41 мирового рекорда по фридайвингу Натальей Молчановой).
По итогам обучения вы получаете сертификат фридайвера международного образца, действительный во всем мире на тренировочных базах AIDA (Международной Ассоциации Развития Фридайвинга).
Обучение фридайвингу проходит в мини-группах - план каждого занятия разрабатывается индивидуально, основываясь на ваших крайних результатах.
Проходя обучение в нашей школе - вы в надежных руках профессиональных инструкторов. Мы используем только самые современные, безопасные, прекрасно зарекомендовавшие себя методики тренировок. Мы уделяем больше внимание технике безопасности и вашему личному комфорту на занятиях.
Мы регулярно проводим базовые курсы и тренировки по фридайвингу, а также выездные глубинары на красивейших дайв-спотах по всему миру. Мы всегда поблизости: в Москве, Казани, Санкт-Петербурге, Ростове-на-Дону, Екатеринбурге, Сочи, Дахабе, Нячанге, Пхукете и на Бали.
Присоединяйтесь к обитателям планеты Океан!
интереснейших занятий с теорией и практикой в бассейне
лучше результаты уже после базового курса!
довольных учеников за 5 лет
мы обучаем фридайвингу. И делаем это очень хорошо!
Замечательные ребята)
Закончив первый курс остаюсь тренироваться. Спокойно, без паники научили азам, и дальше по потребностям и возможностям каждому.
Спасибо тренеру за ответы на все-все вопросы относительно теории и веру в нас)
Совсем недавно узнала о таком виде спорта, как фридайвинг! Я даже и подумать не могла, что это может так затянуть! Сначала я не понимала что вообще нужно делать, давление не щадило мои ушки уже на 2х метрах...Но благодаря тренеру уже на первом занятии мне удалось покорить 6-ти метровую глубину бассейна и даже посидеть там на дне! Это невероятные ощущения!!! Ни с чем не сравнимые! А далее уже под внимательным руководством Игоря я научилась не только сидеть на дне, но и проплывать по дну до конца бассейна))) И это не предел! Спасибо школе "Глубина", что открыла мне возможность на подводные приключения)) Спасибо тренеру, который все по пальцам мне объяснял и поправлял мою технику!) Всем фридайвинг!
Всегда любил воду! Занимался плаванием, нырял понемногу в морях, озерах. Нырял как получится) Так и познакомился с фридайвингом. Но когда ныряешь один, то не видишь ни своей техники, ни ошибок, никто не подскажет как лучше. В итоге пришел к тому, что надо пройти курсы. Новогодние праздники посвятил фридайвингу, а не застолью). Узнал много интересного, новые возможности своего организма, освоил новую технику, научился дышать, научился лучше контролировать себя. И самое главное, научился просто получать удовольствие от погружений. После чего результаты подтянулись сами!
Большое спасибо школе фридайвинга Глубина! Индивидуальный подход к каждому, лёгкое общение! Профи!
А после курсов, есть разные тренировки. Хочешь на результат, на соревнования, хочешь для расслабона) Вылазки в бассейн МЧС, 12 метров) Хочешь в Дахаб, и там помогут) Вот бы попасть ещё в Звездный городок)
Пришла на базовый курс в марте этого года к Кириллу Сорокину в Питере. Мой уровень на тот момент - могла не тонуть и держаться на поверхности с трогательными глазами)) Дыхание в бассейне могла задержать на 15 сек. Но очень уж хотелось познакомиться с фридайвингом! Поначалу не могла даже нырнуть без груза... Как назло, в нашей группе были люди, которые круто плавают - серферы, подводные охотники. Но меня это не остановило! И после базового курса я навострила ласты на регулярные тренировки. Могу сказать - ни разу не было такого, чтобы мне было лень идти на тренировку, чтобы я была не в настроении и т.д. Обучение действительно проходит ооочень комфортно, все объясняется детально, и, главное - в результате все получается) Атмосфера в школе расслабляющая и дружелюбная. Кирилл - замечательный тренер, спокойный, позитивный, внимательный - настоящий профи своего дела!
Я занимаюсь серфингом, очень люблю воду. Хотелось расширить свои возможности прибывания в воде. Очень рада, что пошла именно в эту школу фридайвинга. Всем рекомендую!
Начну, пожалуй, как всегда, из далека. В прошлом году я впервые в жизни попробовал себя в подводной охоте. Дыхалки, откровенно говоря, не хватило. Однако, желание продолжить погружения осталось. А в этом году я таки бросил курить и очень твердо решил научиться нырять. Как говорится, вселенная всегда слышит мысли человека. И путем совершенно невероятных и непонятных совпадений и перетрубаций я оказался в вашей замечательной школе. Сказать о том, что я был в восторге уже после первой тренировки (на тот момент погружение на 6 метров было для меня более чем серьезно), это не сказать ничего! При этом огромное желание работать и развиваться с каждой тренировкой только увеличивается!
Хотелось бы отдельно отметить работу тренера. Очень понятно и доходчиво объяснил теорию и показал на практике как и что нужно сделать. Да и сам по себе тренер очень интересный и разносторонний! Огромное спасибо!
Я постоянно в поиске своего вида спорта и ,кажется, я его нашел. Фридайвинг - это просто космос. Про сам тренировочный процесс могу сказать только хорошее. Хороший наработанный методический материал, вас учат всему: технике продувания, стилям плавания, технике безопасности и ,конечно же, философии познания себя и подводного мира. В общем фридайв школа Глубина делает отличное дело и это очень круто. Увидимся на регулярках:)
Недавно закончил курс по фридайвингу, и результат, мягко говоря, меня поразил. Если бы пару недель назад кто-нибудь сказал мне, что сегодня я смогу проплыть 75 метров по дну 6 метрового бассейна на одной задержке дыхания - я бы сказал что этот человек чокнулся. Я? Курильщик с 15ти летним стажем? Да это невозможно! Но, по прошествии всего 5ти занятий, невозможное стало реальностью. И дело тут совсем не в том, что я какой-то супер-спортсмен, а в том, что внимательно слушал своего мастера. Ведь фридайвинг - это в первую очередь работа с психикой, и только потом с физикой тела. Правильный настрой и отношение к происходящему определяют всё! Очень напомнило йогу: после занятий внутри необычайная лёгкость и чистота.
В общем, подводя итог хочу каждому порекомендовать пройти через это, и освоить эту прекрасную дисциплину. А также хочу выразить огромную сердечную благодарность тренеру за отличное обучение и школе фридайвинга "Глубина" за предоставленную возможность!