Освойте ментальные техники чемпионов, забудьте о панике на глубине и начните управлять своим сознанием для новых рекордов!
Записаться сейчасКурс дает фридайверу практические инструменты для быстрой сонастройки ума и тела перед каждым нырком.
Психонетика оптимизирует процессы мышления, помогая мгновенно принимать верные решения в экстремальных ситуациях на глубине.
Вы научитесь отсекать лишние мысли, избавитесь от панических привычек и сформируете новые, полезные паттерны расслабления.
Курс дает фридайверу практические инструменты для быстрой сонастройки ума и тела перед каждым нырком.
Психонетика оптимизирует процессы мышления, помогая мгновенно принимать верные решения в экстремальных ситуациях на глубине.
Вы научитесь отсекать лишние мысли, избавитесь от панических привычек и сформируете новые, полезные паттерны расслабления.
Психотехники позволят вам ставить амбициозные цели в спорте и уверенно их достигать, используя работающие методы визуализации и ментальной настройки на нырок.
Курс детально объясняет, как глубинная работа ума напрямую влияет на физическое состояние тела, экономя кислород.
Вы навсегда забудете о стрессе, панических атаках и неуверенности, которые мешали вам прогрессировать на задержке дыхания.
Этот обновленный курс станет вашим главным проводником к безопасным и комфортным рекордам!
Программа нашего курса состоит из 16 практических занятий по 60 минут, которые проходят дважды в неделю на протяжении двух месяцев.
Вы получите записи всех вебинаров, подробные методические материалы к техникам и доступ в закрытый Telegram-чат для обсуждения возникающих вопросов.
Обучение идеально подходит фридайверам любого уровня подготовки — от новичков до опытных мастеров. Его разработал Олег Бахтияров, создатель психонетики, сотрудничавший с легендарной Натальей Молчановой.
Вместе с командой сертифицированных инструкторов он поможет вам преодолевать психологические барьеры и уверенно расти в результатах
Психотехники помогут убрать панику на глубине. Вы научитесь сохранять полное спокойствие в любых сложных ситуациях.
Ментальная тишина заметно снижает расход кислорода. Ваши задержки станут более длительными, легкими и комфортными.
Деконцентрация поможет вам тонко чувствовать свое тело под водой, вовремя расслабляться и глубоко контролировать ум.
Вы легко разрушите психологические блоки, которые мешали прогрессировать, и уверенно откроете для себя новые глубины.
Курс создан для фридайверов любого уровня. Новички смогут избежать опасных ошибок на старте, а опытные спортсмены найдут здесь инструменты для преодоления «плато» и безопасного выхода на новые глубины.
Это практическое руководство по психонетике — технологии активизации сознания. Курс учит управлять вниманием, восприятием, волей и соматическим (телесным) состоянием для эффективной саморегуляции.
Курс полностью убирает психологические барьеры: страх темноты и глубины, панику при развороте, тревожность перед нырком и неуверенность в собственных силах, которые мешают вам расти.
Да. Психотехники (например, ментальная тишина и деконцентрация) снимают мышечные зажимы и успокаивают мозг. Это существенно снижает потребление кислорода и удлиняет время комфортного апноэ.
Ведущий разработчик в области психонетики: создал методологию деконцентрации и комплекс практик для прямой работы с сознанием и его активизации.
Возглавляет Институт психонетических исследований и разработок (ИПИР, Москва).
Среди ключевых трудов — книги: «Постинформационные технологии: введение в психонетику», «Технологии свободы», «Активное сознание», «Воля над хаосом», «Деконцентрация», «Волюнтократия».
Практикующий психолог, кандидат психологических наук и инструктор по психонетике с более чем 14‑летним опытом.
В ИПИР курирует методическую работу и ведёт занятия по прикладной психонетике и психонетической психологии, соединяя научные подходы с практическими инструментами.
Инструктор по психонетике (с 2018 года).
В ИПИР специализируется на создании обучающих модулей: разрабатывает курсы, которые помогают управлять вниманием, работать с телесными состояниями и осознанно влиять на развитие событий.
Инструктор по психонетике (с 2016 года).
Фокусируется на адаптации психонетических методов к повседневным задачам.
Руководит разработкой курса «Прикладная психонетика», цель которого — научить применять навыки работы с сознанием в обычной жизни.
Инструктор по психонетике (с 2018 года), совмещает практику психонетики с художественными и телесными методами.
В образовательном процессе ИПИР развивает направления эйдографики и телесных практик, раскрывая связь между визуальным мышлением, образами и внутренним состоянием.
Инструктор по психонетике (с 2015 года), профессиональный художник.
Исследует эйдографику и способы развёртывания смыслов через образные системы.
В ИПИР создаёт творческие модули, помогающие осваивать ментальную тишину и входить в потоковые состояния сознания.
Инструктор по психонетике (с 2011 года), координатор тематических психонетических встреч.
В рамках ИПИР разрабатывает дополнительные программы, где сочетаются телесные практики, работа со смыслами и элементы эйдографики, помогая участникам выстраивать личные траектории освоения психонетических техник.
