Школа фридайвинга «Глубина»

Фридайвинг для серфера

«Волны измеряются не в футах, а в том, 

насколько они тебя пугают» 

Чарльз «Баззи» Трент, пионер бигвейв-серфинга



Фридайвинг — один из базовых навыков для серфера: как для новичка, который только встал на доску, так и для того, хочет повышать уровень и покорять все более крутые волны с большим пауэром и размером. 

Чем фридайверские техники помогут на волне, рассказывает Илья Шилин, руководитель школы «Глубина» и серфер: 

Каждый новичок знаком с базовыми замывами: пытаешься встать на волну и вдруг оказываешься под водой. Даже пара секунд, когда захлебываешься и не можешь всплыть из-за пены (вроде как на «детской» глубине), может поставить крест на увлечении серфингом. Чаще всего люди забрасывают серф именно из-за стресса, который переживают в такие моменты. Фридайвинг учит не только нырять, но, в первую очередь, понимать себя и воду. Поэтому фри-техники избавляют от страха падений и расширяют зону комфорта при катании — чтобы не останавливаться на достигнутом. 


Если вы продвинутый райдер, то замывы начального уровня не страшны, вы плавно начинаете выбирать все больший пауэр, размер, структуру волны. Пологие стенки уже не так интересны — идеальной кажется волна на Улувату (Бали) или знаменитый Супертубуш в Пенише (Португалия). Такие волны, если пришли с хорошим свэлом, не прощают ошибок. Хотя на деле, самое страшное в них для нас, серферов, — не сама волна, а мысль в голове: «лишь бы не упасть». Именно эта мысль или вовсе не пускает на эти волны, или, когда стартуешь с пика, включает сомнения. Но сомнения и спорт несовместимы: когда мы сомневаемся, делаем ошибки и падаем с высоты птичьего полета, закрывая голову с единственной мыслью «теперь лишь бы выжить, и ну эти волны..., буду кататься на маленьких». 

Надо отдавать себе отчет, что это говорит страх. Страх из-за непонимания того, что будет дальше, после падения. Нас крутит, вертит, как кажется, целую вечность и, наконец, отбившись от падающих раз за разом волн и выбившись из сил, мы кое-как выходим на берег, толком не покатавшись и изрядно стрессанув. В следующий раз в такой свэл полезет не каждый прошедший этот путь, а если полезет — будет пропускать волны из-за воспоминаний о замывах, не сможет нормально тренироваться и получать удовольствие, а будет больше сидеть и думать «вон как классно другие парни и девчонки катаются, наверное, потому что их не замывает». Но замывает всех и важно понимать, что сам по себе замыв не страшен и не опасен, если речь, конечно, не идет о споте Пайплайн (но и там проблема не в замывах, а в рифах на глубине по пояс при волнах в три метра). 

Фридайверские техники здесь крайне важны. Понимая работу своего организма, вы без стресса отрабатываете замыв и спокойно выходите, не нахлебавшись воды. Как следствие — не появляется страх, вы можете брать все новые и новые волны. Да, замыло, да, покрутило, но вы отлично знаете, что ничего страшного в этом нет :) Фридайвинг учит технике расслабления и самоконтроля, вы сможете дольше и комфортнее находиться в воде, а значит — прогрессировать.

Итак, мы разобрали «зачем нужен фридайвинг во время катки» и переходим к следующему дню отпуска! Тому самому, про который с тоской на лице все мы говорим: «сегодня дэй-офф... волн нет». Бывают разные дни: если свэл не пришел, можно зависнуть в баре, но не для того мы летели на другой конец земного шара, ведь так? Почему бы не воспользоваться шансом и не понырять вдоль рифа, открывая необъятную красоту подводного мира? Собираясь в серф-трип, просто захватите маску и самые легкие ласты — хотя мы научим обходиться и без них. Есть каталка — катаем, нет каталки — ныряем! 

Ну что, остались вопросы? Если да, то пишите — и мы вам ответим. Ну и встретимся на курсе!

Заказать звонок

Нажимая на кнопку «Перезвоните мне», вы даёте согласие на обработку персональных данных
Оставить отзыв

Нажимая на кнопку «Отправить», вы даёте согласие на обработку персональных данных
Записаться на курс

Специальное предложение: внесите предоплату в день обращения и получите 10% скидку на весь курс

Нажимая на кнопку «Отправить заявку», вы даёте согласие на обработку персональных данных
Записаться на курс

Нажимая на кнопку «Отправить заявку», вы даёте согласие на обработку персональных данных
Записаться на курс

Нажимая на кнопку «Отправить заявку», вы даёте согласие на обработку персональных данных
Узнать подробнее

Нажимая на кнопку «Отправить заявку», вы даёте согласие на обработку персональных данных