Top.Mail.Ru
Школа фридайвинга «Глубина»

Начальный курс по фридайвингу в Санкт-Петербурге

Курс разработан легендарной Натальей Молчановой!

Записаться сейчас
Как вы думаете, какое расстояние на одном вдохе в среднем проплывают наши ученики после прохождения курса?

что вас ждет в базовом курсе

Что входит в курс фридайвинга в Санкт-Петербурге

5 тренировок с теорией и практикой

Обучающие материалы

Вся необходимая экипировка (груза и ласты)

Международная сертификация (дает право на посещение регулярных занятий в любом бассейне)

Даты ближайших курсов фридайвинга

Дата
Бассейн, метро
Цена
Июль
20 (вс) - 26 (сб) - 27 (вс) июля
ОКЕАНИУМ
м. Озерки
Курс набран
Яндекс.сплит
28 000 руб.
20 440 руб.
5 110 руб.
Адрес:

ул. Композиторов, д. 6

Расписание курсов фридайвинга в Санкт-Петербурге:
  • СБ  16:00 - 19:00
  • СБ  16:00 - 19:00
  • ВС  17:00 - 20:00
  • Самостоятельная запись*
  • Самостоятельная запись*
    *самостоятельная запись на регулярную тренировку в приложении Глубина будет доступна вам по окончании основного блока обучения (3 дня теории и практики)

Внимание! Время курса может быть изменено после согласования с участниками, об этом будет сообщено заранее.

Кто будет обучать:
Исаков Вячеслав.

- Инструктор Федерации Фридайвинга (Molchanovs)
- Постоянный участник чемпионатов по фридайвингу
- Увлекается подводной охотой
- Глубинный инструктор CMAS 1*

Сертификат:

Сертификат по окончанию базового курса

Что взять с собой:

Справку, маску и шапочку (можно приобрести в Школе), купальник/плавки, сменная обувь и набор для душа (полотенце, шампунь и тд), гидрокостюм, если есть до 3 мм, ласты (если есть любимые). На время всего курса мы предоставляем груза и ласты.

22 (вт) - 24 (чт) - 29 (вт) июля
СШОР Невский
м. Ломоносовская
Стоимость курса
Яндекс.сплит
28 000 руб.
20 440 руб.
5 110 руб.
Адрес:

ул. Варфоломеевская, д. 7

Расписание курсов фридайвинга в Санкт-Петербурге:
  • ВТ  19:30 - 22:30
  • ЧТ  19:30 - 22:30
  • ВТ  19:30 - 22:30
  • Самостоятельная запись*
  • Самостоятельная запись*
    *самостоятельная запись на регулярную тренировку в приложении Глубина будет доступна вам по окончании основного блока обучения (3 дня теории и практики)

Внимание! Время курса может быть изменено после согласования с участниками, об этом будет сообщено заранее.

Кто будет обучать:
Цверин Михаил.

- Живет и преподает в Петербурге
- Призер соревнований и командного зачёта по фридайвингу Санкт-Петербург AIDA Кубок Белых Ночей 2021г.
- Инструктор Федерации Фридайвинга (Molchanovs ) в бассейне L3I
- Инструктор Федерации Фридайвинга (Molchanovs ) на открытой воде W2I
- Инструктор по фридайвингу 1* CMAS

Сертификат:

Сертификат по окончанию базового курса

Что взять с собой:

Справку, маску и шапочку (можно приобрести в Школе), купальник/плавки, сменная обувь и набор для душа (полотенце, шампунь и тд), гидрокостюм, если есть до 3 мм, ласты (если есть любимые). На время всего курса мы предоставляем груза и ласты.

Август
9 (сб) - 10 (вс) - 16 (сб) августа
ОКЕАНИУМ
м. Озерки
Стоимость курса
Яндекс.сплит
28 000 руб.
20 440 руб.
5 110 руб.
Адрес:

ул. Композиторов, д. 6

Расписание курсов фридайвинга в Санкт-Петербурге:
  • СБ  16:00 - 19:00
  • ВС  17:00 - 20:00
  • СБ  16:00 - 19:00
  • Самостоятельная запись*
  • Самостоятельная запись*
    *самостоятельная запись на регулярную тренировку в приложении Глубина будет доступна вам по окончании основного блока обучения (3 дня теории и практики)

Внимание! Время курса может быть изменено после согласования с участниками, об этом будет сообщено заранее.

Кто будет обучать:
Исаков Вячеслав.

- Инструктор Федерации Фридайвинга (Molchanovs)
- Постоянный участник чемпионатов по фридайвингу
- Увлекается подводной охотой
- Глубинный инструктор CMAS 1*

Сертификат:

Сертификат по окончанию базового курса

Что взять с собой:

Справку, маску и шапочку (можно приобрести в Школе), купальник/плавки, сменная обувь и набор для душа (полотенце, шампунь и тд), гидрокостюм, если есть до 3 мм, ласты (если есть любимые). На время всего курса мы предоставляем груза и ласты.

12 (вт) - 14 (чт) - 19 (вт) августа
СШОР Невский
м. Ломоносовская
Стоимость курса
Яндекс.сплит
28 000 руб.
20 440 руб.
5 110 руб.
Адрес:

ул. Варфоломеевская, д. 7

Расписание курсов фридайвинга в Санкт-Петербурге:
  • ВТ  19:30 - 22:30
  • ЧТ  19:30 - 22:30
  • ВТ  19:30 - 22:30
  • Самостоятельная запись*
  • Самостоятельная запись*
    *самостоятельная запись на регулярную тренировку в приложении Глубина будет доступна вам по окончании основного блока обучения (3 дня теории и практики)

Внимание! Время курса может быть изменено после согласования с участниками, об этом будет сообщено заранее.

Кто будет обучать:
Цверин Михаил.

- Живет и преподает в Петербурге
- Призер соревнований и командного зачёта по фридайвингу Санкт-Петербург AIDA Кубок Белых Ночей 2021г.
- Инструктор Федерации Фридайвинга (Molchanovs ) в бассейне L3I
- Инструктор Федерации Фридайвинга (Molchanovs ) на открытой воде W2I
- Инструктор по фридайвингу 1* CMAS

Сертификат:

Сертификат по окончанию базового курса

Что взять с собой:

Справку, маску и шапочку (можно приобрести в Школе), купальник/плавки, сменная обувь и набор для душа (полотенце, шампунь и тд), гидрокостюм, если есть до 3 мм, ласты (если есть любимые). На время всего курса мы предоставляем груза и ласты.

14 (чт) - 19 (вт) - 21 (чт) августа
СШОР Невский
м. Ломоносовская
Курс набран
Яндекс.сплит
28 000 руб.
20 440 руб.
5 110 руб.
Адрес:

ул. Варфоломеевская, д. 7

Расписание курсов фридайвинга в Санкт-Петербурге:
  • ЧТ  19:30 - 22:30
  • ВТ  19:30 - 22:30
  • ЧТ  19:30 - 22:30
  • Самостоятельная запись*
  • Самостоятельная запись*
    *самостоятельная запись на регулярную тренировку в приложении Глубина будет доступна вам по окончании основного блока обучения (3 дня теории и практики)

Внимание! Время курса может быть изменено после согласования с участниками, об этом будет сообщено заранее.

Кто будет обучать:
Денис Петров.

- Инструктор Федерации Фридайвинга (Molchanovs) W2I
- Призер соревнований I'M FREE
- Постоянный участник чемпионатов по фридайвингу
- Курс оказания первой помощи при спасении на воде
- Базовые курсы по фридайвингу L1, L2, W1, W2

Сертификат:

Сертификат по окончанию базового курса

Что взять с собой:

Справку, маску и шапочку (можно приобрести в Школе), купальник/плавки, сменная обувь и набор для душа (полотенце, шампунь и тд), гидрокостюм, если есть до 3 мм, ласты (если есть любимые). На время всего курса мы предоставляем груза и ласты.

23 (сб) - 24 (вс) - 30 (сб) августа
ОКЕАНИУМ
м. Озерки
Стоимость курса
Яндекс.сплит
28 000 руб.
20 440 руб.
5 110 руб.
Адрес:

ул. Композиторов, д. 6

Расписание курсов фридайвинга в Санкт-Петербурге:
  • СБ  16:00 - 19:00
  • ВС  17:00 - 20:00
  • СБ  16:00 - 19:00
  • Самостоятельная запись*
  • Самостоятельная запись*
    *самостоятельная запись на регулярную тренировку в приложении Глубина будет доступна вам по окончании основного блока обучения (3 дня теории и практики)

Внимание! Время курса может быть изменено после согласования с участниками, об этом будет сообщено заранее.

Кто будет обучать:
Хренов Денис.

- Инструктор Федерации Фридайвинга (Molchanovs)
- Кандидат в мастера спорта по подводному виду спорта (фридайвинг)
- Победитель и призер Всероссийских соревнований по системе CMAS 2021г.
- Призер соревнований и командного зачёта по фридайвингу Санкт-Петербург AIDA Кубок Белых Ночей 2021г.
- Инструктор Федерации Фридайвинга (Molchanovs ) в бассейне L3I
- Инструктор Федерации Фридайвинга (Molchanovs ) на открытой воде W3I
- Инструктор по фридайвингу 1* CMAS
- Детский инструктор JLI

Сертификат:

Сертификат по окончанию базового курса

Что взять с собой:

Справку, маску и шапочку (можно приобрести в Школе), купальник/плавки, сменная обувь и набор для душа (полотенце, шампунь и тд), гидрокостюм, если есть до 3 мм, ласты (если есть любимые). На время всего курса мы предоставляем груза и ласты.

Сентябрь
13 (сб) - 14 (вс) - 20 (сб) сентября
ОКЕАНИУМ
м. Озерки
Стоимость курса
Яндекс.сплит
28 000 руб.
20 440 руб.
5 110 руб.
Адрес:

ул. Композиторов, д. 6

Расписание курсов фридайвинга в Санкт-Петербурге:
  • СБ  16:00 - 19:00
  • ВС  17:00 - 20:00
  • СБ  16:00 - 19:00
  • Самостоятельная запись*
  • Самостоятельная запись*
    *самостоятельная запись на регулярную тренировку в приложении Глубина будет доступна вам по окончании основного блока обучения (3 дня теории и практики)

Внимание! Время курса может быть изменено после согласования с участниками, об этом будет сообщено заранее.

Кто будет обучать:
Исаков Вячеслав.

- Инструктор Федерации Фридайвинга (Molchanovs)
- Постоянный участник чемпионатов по фридайвингу
- Увлекается подводной охотой
- Глубинный инструктор CMAS 1*

Сертификат:

Сертификат по окончанию базового курса

Что взять с собой:

Справку, маску и шапочку (можно приобрести в Школе), купальник/плавки, сменная обувь и набор для душа (полотенце, шампунь и тд), гидрокостюм, если есть до 3 мм, ласты (если есть любимые). На время всего курса мы предоставляем груза и ласты.

16 (вт) - 18 (чт) - 23 (вт) сентября
СШОР Невский
м. Ломоносовская
Стоимость курса
Яндекс.сплит
28 000 руб.
20 440 руб.
5 110 руб.
Адрес:

ул. Варфоломеевская, д. 7

Расписание курсов фридайвинга в Санкт-Петербурге:
  • ВТ  19:30 - 22:30
  • ЧТ  19:30 - 22:30
  • ВТ  19:30 - 22:30
  • Самостоятельная запись*
  • Самостоятельная запись*
    *самостоятельная запись на регулярную тренировку в приложении Глубина будет доступна вам по окончании основного блока обучения (3 дня теории и практики)

Внимание! Время курса может быть изменено после согласования с участниками, об этом будет сообщено заранее.

Кто будет обучать:
Денис Петров.

- Инструктор Федерации Фридайвинга (Molchanovs) W2I
- Призер соревнований I'M FREE
- Постоянный участник чемпионатов по фридайвингу
- Курс оказания первой помощи при спасении на воде
- Базовые курсы по фридайвингу L1, L2, W1, W2

Сертификат:

Сертификат по окончанию базового курса

Что взять с собой:

Справку, маску и шапочку (можно приобрести в Школе), купальник/плавки, сменная обувь и набор для душа (полотенце, шампунь и тд), гидрокостюм, если есть до 3 мм, ласты (если есть любимые). На время всего курса мы предоставляем груза и ласты.

20 (сб) - 21 (вс) - 28 (вс) сентября
Бассейн МУСЦ
Парк Победы
Стоимость курса
Яндекс.сплит
28 000 руб.
20 440 руб.
5 110 руб.
Адрес:

Санкт-Петербург, Новоизмайловский пр., д. 16, корп. 6, вход с КПП №4

Расписание курсов фридайвинга в Санкт-Петербурге:
  • СБ  18:00 - 21:00
  • ВС  18:00 - 21:00
  • ВС  18:00 - 21:00
  • Самостоятельная запись*
  • Самостоятельная запись*
    *самостоятельная запись на регулярную тренировку в приложении Глубина будет доступна вам по окончании основного блока обучения (3 дня теории и практики)

Внимание! Время курса может быть изменено после согласования с участниками, об этом будет сообщено заранее.

Кто будет обучать:
Надежда Антонова.

- Инструктор Федерации Фридайвинга (Molchanovs) W2I
- Призер региональных соревнований по фридайвингу
- Победитель Кубка СПБ 2024
- Действующий спортсмен-фридайвер I спортивный разряд
- Тренер-преподаватель по плаванию
- Курс оказания первой помощи при спасении на воде
- Базовые курсы по фридайвингу L1, L2, W1, W2
- Регулярные и персональные тренировки, выездные фридайв курсы/туры и семейные лагеря

Сертификат:

Сертификат по окончанию базового курса

Что взять с собой:

Справку, маску и шапочку (можно приобрести в Школе), купальник/плавки, сменная обувь и набор для душа (полотенце, шампунь и тд), гидрокостюм, если есть до 3 мм, ласты (если есть любимые). На время всего курса мы предоставляем груза и ласты.

22 (пн) - 26 (пт) - 29 (пн) сентября
ГРИФОН
м. Сенная/Спасская/Садовая
Стоимость курса
Яндекс.сплит
28 000 руб.
20 440 руб.
5 110 руб.
Адрес:

Апраксин переулок, 13

Расписание курсов фридайвинга в Санкт-Петербурге:
  • ПН  17:30 - 21:00
  • ПТ   17:30 - 21:00
  • ПН  17:30 - 21:00
  • Самостоятельная запись*
  • Самостоятельная запись*
    *самостоятельная запись на регулярную тренировку в приложении Глубина будет доступна вам по окончании основного блока обучения (3 дня теории и практики)

Внимание! Время курса может быть изменено после согласования с участниками, об этом будет сообщено заранее.

Кто будет обучать:
Цверин Михаил.

- Живет и преподает в Петербурге
- Призер соревнований и командного зачёта по фридайвингу Санкт-Петербург AIDA Кубок Белых Ночей 2021г.
- Инструктор Федерации Фридайвинга (Molchanovs ) в бассейне L3I
- Инструктор Федерации Фридайвинга (Molchanovs ) на открытой воде W2I
- Инструктор по фридайвингу 1* CMAS

Сертификат:

Сертификат по окончанию базового курса

Что взять с собой:

Справку, маску и шапочку (можно приобрести в Школе), купальник/плавки, сменная обувь и набор для душа (полотенце, шампунь и тд), гидрокостюм, если есть до 3 мм, ласты (если есть любимые). На время всего курса мы предоставляем груза и ласты.

Октябрь
4 (сб) - 5 (вс) - 11 (сб) октября
ОКЕАНИУМ
м. Озерки
Стоимость курса
Яндекс.сплит
28 000 руб.
20 440 руб.
5 110 руб.
Адрес:

ул. Композиторов, д. 6

Расписание курсов фридайвинга в Санкт-Петербурге:
  • СБ  16:00 - 19:00
  • ВС  17:00 - 20:00
  • СБ  16:00 - 19:00
  • Самостоятельная запись*
  • Самостоятельная запись*
    *самостоятельная запись на регулярную тренировку в приложении Глубина будет доступна вам по окончании основного блока обучения (3 дня теории и практики)

Внимание! Время курса может быть изменено после согласования с участниками, об этом будет сообщено заранее.

Кто будет обучать:
Исаков Вячеслав.

- Инструктор Федерации Фридайвинга (Molchanovs)
- Постоянный участник чемпионатов по фридайвингу
- Увлекается подводной охотой
- Глубинный инструктор CMAS 1*

Сертификат:

Сертификат по окончанию базового курса

Что взять с собой:

Справку, маску и шапочку (можно приобрести в Школе), купальник/плавки, сменная обувь и набор для душа (полотенце, шампунь и тд), гидрокостюм, если есть до 3 мм, ласты (если есть любимые). На время всего курса мы предоставляем груза и ласты.

13 (пн) - 17 (пт) - 20 (пн) октября
ГРИФОН
м. Сенная/Спасская/Садовая
Стоимость курса
Яндекс.сплит
28 000 руб.
20 440 руб.
5 110 руб.
Адрес:

Апраксин переулок, 13

Расписание курсов фридайвинга в Санкт-Петербурге:
  • ПН  17:30 - 21:00
  • ПТ   17:30 - 21:00
  • ПН  17:30 - 21:00
  • Самостоятельная запись*
  • Самостоятельная запись*
    *самостоятельная запись на регулярную тренировку в приложении Глубина будет доступна вам по окончании основного блока обучения (3 дня теории и практики)

Внимание! Время курса может быть изменено после согласования с участниками, об этом будет сообщено заранее.

Кто будет обучать:
Цверин Михаил.

- Живет и преподает в Петербурге
- Призер соревнований и командного зачёта по фридайвингу Санкт-Петербург AIDA Кубок Белых Ночей 2021г.
- Инструктор Федерации Фридайвинга (Molchanovs ) в бассейне L3I
- Инструктор Федерации Фридайвинга (Molchanovs ) на открытой воде W2I
- Инструктор по фридайвингу 1* CMAS

Сертификат:

Сертификат по окончанию базового курса

Что взять с собой:

Справку, маску и шапочку (можно приобрести в Школе), купальник/плавки, сменная обувь и набор для душа (полотенце, шампунь и тд), гидрокостюм, если есть до 3 мм, ласты (если есть любимые). На время всего курса мы предоставляем груза и ласты.

18 (сб) - 19 (вс) - 25 (сб) октября
ОКЕАНИУМ
м. Озерки
Стоимость курса
Яндекс.сплит
28 000 руб.
20 440 руб.
5 110 руб.
Адрес:

ул. Композиторов, д. 6

Расписание курсов фридайвинга в Санкт-Петербурге:
  • СБ  16:00 - 19:00
  • ВС  17:00 - 20:00
  • СБ  16:00 - 19:00
  • Самостоятельная запись*
  • Самостоятельная запись*
    *самостоятельная запись на регулярную тренировку в приложении Глубина будет доступна вам по окончании основного блока обучения (3 дня теории и практики)

Внимание! Время курса может быть изменено после согласования с участниками, об этом будет сообщено заранее.

Кто будет обучать:
Хренов Денис.

- Инструктор Федерации Фридайвинга (Molchanovs)
- Кандидат в мастера спорта по подводному виду спорта (фридайвинг)
- Победитель и призер Всероссийских соревнований по системе CMAS 2021г.
- Призер соревнований и командного зачёта по фридайвингу Санкт-Петербург AIDA Кубок Белых Ночей 2021г.
- Инструктор Федерации Фридайвинга (Molchanovs ) в бассейне L3I
- Инструктор Федерации Фридайвинга (Molchanovs ) на открытой воде W3I
- Инструктор по фридайвингу 1* CMAS
- Детский инструктор JLI

Сертификат:

Сертификат по окончанию базового курса

Что взять с собой:

Справку, маску и шапочку (можно приобрести в Школе), купальник/плавки, сменная обувь и набор для душа (полотенце, шампунь и тд), гидрокостюм, если есть до 3 мм, ласты (если есть любимые). На время всего курса мы предоставляем груза и ласты.

21 (вт) - 23 (чт) - 28 (вт) октября
СШОР Невский
м. Ломоносовская
Стоимость курса
Яндекс.сплит
28 000 руб.
20 440 руб.
5 110 руб.
Адрес:

ул. Варфоломеевская, д. 7

Расписание курсов фридайвинга в Санкт-Петербурге:
  • ВТ  19:30 - 22:30
  • ЧТ  19:30 - 22:30
  • ВТ  19:30 - 22:30
  • Самостоятельная запись*
  • Самостоятельная запись*
    *самостоятельная запись на регулярную тренировку в приложении Глубина будет доступна вам по окончании основного блока обучения (3 дня теории и практики)

Внимание! Время курса может быть изменено после согласования с участниками, об этом будет сообщено заранее.

Кто будет обучать:
Елена Галахова.

- Тренер по фридайвингу
- Инструктор Molchanovs

Сертификат:

Сертификат по окончанию базового курса

Что взять с собой:

Справку, маску и шапочку (можно приобрести в Школе), купальник/плавки, сменная обувь и набор для душа (полотенце, шампунь и тд), гидрокостюм, если есть до 3 мм, ласты (если есть любимые). На время всего курса мы предоставляем груза и ласты.

Ноябрь
8 (сб) - 9 (вс) - 15 (сб) ноября
ОКЕАНИУМ
м. Озерки
Стоимость курса
Яндекс.сплит
28 000 руб.
20 440 руб.
5 110 руб.
Адрес:

ул. Композиторов, д. 6

Расписание курсов фридайвинга в Санкт-Петербурге:
  • СБ  16:00 - 19:00
  • ВС  17:00 - 20:00
  • СБ  16:00 - 19:00
  • Самостоятельная запись*
  • Самостоятельная запись*
    *самостоятельная запись на регулярную тренировку в приложении Глубина будет доступна вам по окончании основного блока обучения (3 дня теории и практики)

Внимание! Время курса может быть изменено после согласования с участниками, об этом будет сообщено заранее.

Кто будет обучать:
Исаков Вячеслав.

- Инструктор Федерации Фридайвинга (Molchanovs)
- Постоянный участник чемпионатов по фридайвингу
- Увлекается подводной охотой
- Глубинный инструктор CMAS 1*

Сертификат:

Сертификат по окончанию базового курса

Что взять с собой:

Справку, маску и шапочку (можно приобрести в Школе), купальник/плавки, сменная обувь и набор для душа (полотенце, шампунь и тд), гидрокостюм, если есть до 3 мм, ласты (если есть любимые). На время всего курса мы предоставляем груза и ласты.

11 (вт) - 13 (чт) - 18 (вт) ноября
СШОР Невский
м. Ломоносовская
Стоимость курса
Яндекс.сплит
28 000 руб.
20 440 руб.
5 110 руб.
Адрес:

ул. Варфоломеевская, д. 7

Расписание курсов фридайвинга в Санкт-Петербурге:
  • ВТ  19:30 - 22:30
  • ЧТ  19:30 - 22:30
  • ВТ  19:30 - 22:30
  • Самостоятельная запись*
  • Самостоятельная запись*
    *самостоятельная запись на регулярную тренировку в приложении Глубина будет доступна вам по окончании основного блока обучения (3 дня теории и практики)

Внимание! Время курса может быть изменено после согласования с участниками, об этом будет сообщено заранее.

Кто будет обучать:
Денис Петров.

- Инструктор Федерации Фридайвинга (Molchanovs) W2I
- Призер соревнований I'M FREE
- Постоянный участник чемпионатов по фридайвингу
- Курс оказания первой помощи при спасении на воде
- Базовые курсы по фридайвингу L1, L2, W1, W2

Сертификат:

Сертификат по окончанию базового курса

Что взять с собой:

Справку, маску и шапочку (можно приобрести в Школе), купальник/плавки, сменная обувь и набор для душа (полотенце, шампунь и тд), гидрокостюм, если есть до 3 мм, ласты (если есть любимые). На время всего курса мы предоставляем груза и ласты.

17 (пн) - 21 (пт) - 24 (пн) ноября
ГРИФОН
м. Сенная/Спасская/Садовая
Стоимость курса
Яндекс.сплит
28 000 руб.
20 440 руб.
5 110 руб.
Адрес:

Апраксин переулок, 13

Расписание курсов фридайвинга в Санкт-Петербурге:
  • ПН  17:30 - 21:00
  • ПТ   17:30 - 21:00
  • ПН  17:30 - 21:00
  • Самостоятельная запись*
  • Самостоятельная запись*
    *самостоятельная запись на регулярную тренировку в приложении Глубина будет доступна вам по окончании основного блока обучения (3 дня теории и практики)

Внимание! Время курса может быть изменено после согласования с участниками, об этом будет сообщено заранее.

Кто будет обучать:
Цверин Михаил.

- Живет и преподает в Петербурге
- Призер соревнований и командного зачёта по фридайвингу Санкт-Петербург AIDA Кубок Белых Ночей 2021г.
- Инструктор Федерации Фридайвинга (Molchanovs ) в бассейне L3I
- Инструктор Федерации Фридайвинга (Molchanovs ) на открытой воде W2I
- Инструктор по фридайвингу 1* CMAS

Сертификат:

Сертификат по окончанию базового курса

Что взять с собой:

Справку, маску и шапочку (можно приобрести в Школе), купальник/плавки, сменная обувь и набор для душа (полотенце, шампунь и тд), гидрокостюм, если есть до 3 мм, ласты (если есть любимые). На время всего курса мы предоставляем груза и ласты.

29 (сб) - 30 (вс) ноября - 6 (сб) декабря
ОКЕАНИУМ
м. Озерки
Стоимость курса
Яндекс.сплит
28 000 руб.
20 440 руб.
5 110 руб.
Адрес:

ул. Композиторов, д. 6

Расписание курсов фридайвинга в Санкт-Петербурге:
  • СБ  16:00 - 19:00
  • ВС  17:00 - 20:00
  • СБ  16:00 - 19:00
  • Самостоятельная запись*
  • Самостоятельная запись*
    *самостоятельная запись на регулярную тренировку в приложении Глубина будет доступна вам по окончании основного блока обучения (3 дня теории и практики)

Внимание! Время курса может быть изменено после согласования с участниками, об этом будет сообщено заранее.

Кто будет обучать:
Ульяна Кобзаренко.

- Инструктор Федерации Фридайвинга (Molchanovs) в бассейне L2I
- Мастер спорта СССР по синхронному плаванию
- Тренер по спорту
- Действующий спортсмен-фридайвер I спортивный разряд
- Курс оказания первой помощи при спасении на воде
- Базовые курсы по фридайвингу в бассейне (L1, L2)
- Ассистент инструктора на глубинных тренировках W3
- Регулярные и персональные тренировки

Сертификат:

Сертификат по окончанию базового курса

Что взять с собой:

Справку, маску и шапочку (можно приобрести в Школе), купальник/плавки, сменная обувь и набор для душа (полотенце, шампунь и тд), гидрокостюм, если есть до 3 мм, ласты (если есть любимые). На время всего курса мы предоставляем груза и ласты.

Декабрь
6 (сб) - 7 (вс) - 13 (сб) декабря
Бассейн МУСЦ
Парк Победы
Стоимость курса
Яндекс.сплит
28 000 руб.
20 440 руб.
5 110 руб.
Адрес:

Санкт-Петербург, Новоизмайловский пр., д. 16, корп. 6, вход с КПП №4

Расписание курсов фридайвинга в Санкт-Петербурге:
  • СБ  18:00 - 21:00
  • ВС  18:00 - 21:00
  • СБ  18:00 - 21:00
  • Самостоятельная запись*
  • Самостоятельная запись*
    *самостоятельная запись на регулярную тренировку в приложении Глубина будет доступна вам по окончании основного блока обучения (3 дня теории и практики)

Внимание! Время курса может быть изменено после согласования с участниками, об этом будет сообщено заранее.

Кто будет обучать:
Надежда Антонова.

- Инструктор Федерации Фридайвинга (Molchanovs) W2I
- Призер региональных соревнований по фридайвингу
- Победитель Кубка СПБ 2024
- Действующий спортсмен-фридайвер I спортивный разряд
- Тренер-преподаватель по плаванию
- Курс оказания первой помощи при спасении на воде
- Базовые курсы по фридайвингу L1, L2, W1, W2
- Регулярные и персональные тренировки, выездные фридайв курсы/туры и семейные лагеря

Сертификат:

Сертификат по окончанию базового курса

Что взять с собой:

Справку, маску и шапочку (можно приобрести в Школе), купальник/плавки, сменная обувь и набор для душа (полотенце, шампунь и тд), гидрокостюм, если есть до 3 мм, ласты (если есть любимые). На время всего курса мы предоставляем груза и ласты.

9 (вт) - 11 (чт) - 16 (вт) декабря
СШОР Невский
м. Ломоносовская
Стоимость курса
Яндекс.сплит
28 000 руб.
20 440 руб.
5 110 руб.
Адрес:

ул. Варфоломеевская, д. 7

Расписание курсов фридайвинга в Санкт-Петербурге:
  • ВТ  19:30 - 22:30
  • ЧТ  19:30 - 22:30
  • ВТ  19:30 - 22:30
  • Самостоятельная запись*
  • Самостоятельная запись*
    *самостоятельная запись на регулярную тренировку в приложении Глубина будет доступна вам по окончании основного блока обучения (3 дня теории и практики)

Внимание! Время курса может быть изменено после согласования с участниками, об этом будет сообщено заранее.

Кто будет обучать:
Елена Галахова.

- Тренер по фридайвингу
- Инструктор Molchanovs

Сертификат:

Сертификат по окончанию базового курса

Что взять с собой:

Справку, маску и шапочку (можно приобрести в Школе), купальник/плавки, сменная обувь и набор для душа (полотенце, шампунь и тд), гидрокостюм, если есть до 3 мм, ласты (если есть любимые). На время всего курса мы предоставляем груза и ласты.

13 (сб) - 14 (вс) - 20 (сб) декабря
ОКЕАНИУМ
м. Озерки
Стоимость курса
Яндекс.сплит
28 000 руб.
20 440 руб.
5 110 руб.
Адрес:

ул. Композиторов, д. 6

Расписание курсов фридайвинга в Санкт-Петербурге:
  • СБ  16:00 - 19:00
  • ВС  17:00 - 20:00
  • СБ  16:00 - 19:00
  • Самостоятельная запись*
  • Самостоятельная запись*
    *самостоятельная запись на регулярную тренировку в приложении Глубина будет доступна вам по окончании основного блока обучения (3 дня теории и практики)

Внимание! Время курса может быть изменено после согласования с участниками, об этом будет сообщено заранее.

Кто будет обучать:
Исаков Вячеслав.

- Инструктор Федерации Фридайвинга (Molchanovs)
- Постоянный участник чемпионатов по фридайвингу
- Увлекается подводной охотой
- Глубинный инструктор CMAS 1*

Сертификат:

Сертификат по окончанию базового курса

Что взять с собой:

Справку, маску и шапочку (можно приобрести в Школе), купальник/плавки, сменная обувь и набор для душа (полотенце, шампунь и тд), гидрокостюм, если есть до 3 мм, ласты (если есть любимые). На время всего курса мы предоставляем груза и ласты.

15 (пн) - 19 (пт) - 22 (пн) декабря
ГРИФОН
м. Сенная/Спасская/Садовая
Стоимость курса
Яндекс.сплит
28 000 руб.
20 440 руб.
5 110 руб.
Адрес:

Апраксин переулок, 13

Расписание курсов фридайвинга в Санкт-Петербурге:
  • ПН  17:30 - 21:00
  • ПТ   17:30 - 21:00
  • ПН  17:30 - 21:00
  • Самостоятельная запись*
  • Самостоятельная запись*
    *самостоятельная запись на регулярную тренировку в приложении Глубина будет доступна вам по окончании основного блока обучения (3 дня теории и практики)

Внимание! Время курса может быть изменено после согласования с участниками, об этом будет сообщено заранее.

Кто будет обучать:
Цверин Михаил.

- Живет и преподает в Петербурге
- Призер соревнований и командного зачёта по фридайвингу Санкт-Петербург AIDA Кубок Белых Ночей 2021г.
- Инструктор Федерации Фридайвинга (Molchanovs ) в бассейне L3I
- Инструктор Федерации Фридайвинга (Molchanovs ) на открытой воде W2I
- Инструктор по фридайвингу 1* CMAS

Сертификат:

Сертификат по окончанию базового курса

Что взять с собой:

Справку, маску и шапочку (можно приобрести в Школе), купальник/плавки, сменная обувь и набор для душа (полотенце, шампунь и тд), гидрокостюм, если есть до 3 мм, ласты (если есть любимые). На время всего курса мы предоставляем груза и ласты.

ОТВЕТЫ НА ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ

КАК ОПЛАТИТЬ КУРС?
  • Картой при записи на курс
  • Наличными в бассейне
  • По счету (для юр. лиц)
  • В «Кредит без переплаты» – мы вышлем вам ссылку на оплату в Яндекс.Сплит* или предложим рассрочку на 6 месяцев от Сбербанка или Tinkoff
* Как работает Яндекс Сплит: вы можете распределить стоимость курса на равные платежи, которые вы можете вносить каждые две недели в течение двух месяцев. Например, курс стоит 22000 р, и его можно оплатить четырьмя равными платежами по 5500 рублей каждый.
КАК ПОЛУЧИТЬ СКИДКУ?
Скидка 3% за репост
  • Напишите в своих соцсетях, что собираетесь отправиться на курс по фридайвингу, отметив наш аккаунт
    или
  • Сделайте репост нашего рекламного предложения с комментарием о намерении записаться на фридайвинг

Пришлите нам ссылку на этот пост в ватсап, телеграм, на почту или отправив бутылку с посланием. Как только мы увидим ваш пост, то сразу добавим скидку.



Скидка по тарифу Д•Р•У•З•Ь•Я

Чем больше компания - тем больше скидка на базовый курс!

  • При единовременной покупке 2 базовых курсов на один поток действует дополнительная скидка на обучение - 5% каждому
  • При единовременной покупке 3 базовых курсов на один поток действует дополнительная скидка на обучение - 8% каждому
  • При единовременной покупке 4 базовых курсов на один поток действует дополнительная скидка на обучение - 10% каждому

Ныряйте с друзьями!

Подробности у администраторов по телефону +79256483346 или в telegram - Freedivingrussia



Накопительная система скидок

В школе Глубина действует Накопительная система скидок на покупку абонементов и разовых тренировок: за каждые потраченные в школе 100 рублей вы получаете 1 балл. Накопленные баллы можно обменять на скидки. Подробнее можно прочитать тут.

КАК ВЕРНУТЬ ПРЕДОПЛАТУ/ОПЛАТУ ЗА КУРС?
Полный возврат средств
  • Если вы купили курс, но решили отказаться от него НЕ МЕНЕЕ чем за 5 дней до начала курса.
  • Если отмена курса произошла по вине/инициативе организатора.



Частичный возврат средств
  • Если вы купили курс, но решили отказаться от него МЕНЕЕ чем за 5 дней до начала курса, возврат будет совершен за вычетом 4000 ₽.
КАК ПЕРЕНЕСТИ ОБУЧЕНИЕ НА ДРУГИЕ ДАТЫ?
  • Если вы уже начали обучение на Базовом курсе, или до начала вашего обучения остается МЕНЕЕ 5 дней, но вы хотите поменять даты курса, вы можете выбрать любые другие даты обучения из предложенных Школой. Стоимость переноса курса составляет 2000₽.
  • При наличии справки о болезни, подтверждающей факт невозможности прохождения курса в рамках выбранных дат, перенос курса на другие даты осуществляется БЕСПЛАТНО.
Сколько занятий на БАЗОВОМ курсе?

Ниже сокращенное описание курса по формату Московского филиала для общего понимания. В зависимости от филиала время практической или лекционной части может быть изменено, но всегда соблюдается в рамках программы обучения, суммарное время курса не меняется. Точную информацию о занятиях в вашем городе вам подскажет администратор школы: https://t.me/Skola_Glubina

Полная программа обучения будет представлена вам до начала курса в виде методического материала и расписания в группе телеграмм.

Базовый курс состоит из 3 + 2 занятий:

  • 1 "Знакомство с фридайвингом"
    • - Вводная лекция-знакомство, история и особенности фридайвинга,
    • - Разминка и дыхательная гимнастика фридайвера,
    • - Практика на воде - подготовительное и восстановительное дыхание, статическая задержка дыхания, заныр и динамика в ластах.
  • 2 "Погружение во фридайвинг"
    • - Лекция о физиологии, психологии и безопасности погружений,
    • - Разминка и дыхательная гимнастика фридайвера,
    • - Практика на воде - динамика в ластах, подготовительное и восстановительное дыхание,
  • 3 "Безопасность":
    • - Лекция о безопасности, сопровождении напарника и прочее,
    • - Разминка и дыхательная гимнастика фридайвера,
    • - Практика на воде - сдача нормативов, спасение напарника, стиль "Дельфин",
  • 4 "Регулярная тренировка"
  • 5 "Регулярная тренировка"

Пора применить полученные знания на практике!

Вы выбираете удобное вам время занятий и локацию из расписания школьных регулярных тренировок. Инструктор дает задания каждому ученику индивидуально, в зависимости от уровня и навыков.

Какая квалификация у тренеров КУРСА И ШКОЛЫ?

Каждый тренер нашей школы сертифицирован как инструктор по фридайвингу системы Molchanovs. Большинство имеет также сертификаты других систем: CMAS, PADI, AIDA. Зачастую, помимо опыта во фридайвинге, инструкторы имеют опыт преподавания смежных видов водных активностей: дайвинг, подводная охота или плавание. Многие участвуют в соревнованиях: являются судьями и сейфити соревнований по фридайвингу, что позволяет им разрабатывать для учеников уникальные системы тренировок в подготовке к спортивным стартам. Среди наших инструкторов есть и глубинные инструкторы, чья квалификация позволяет им проводить обучение и сертифицировать учеников на открытой воде.

НУЖНО ЛИ СПЕЦИАЛЬНОЕ ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ КУРСА?

Большинство бассейнов, в которых мы проводим обучение, требуют каждого посетителя предоставлять справку. Оформить ее можно у вашего терапевта или в платной клинике. Пожалуйста, не пренебрегайте этим пунктом, без справки администрация бассейна имеет право отказать вам в посещении.

В бассейне вас всегда ждут ласты для новичков всех размеров и груза, платить за их использование не нужно.

Из личного снаряжения вам понадобится маска для ныряния с мягким носом и небольшим подмасочным пространством, подойдут маски для подводной охоты или фридайвинга.

Важно! Перед покупкой маски ее нужно примерить - маска должна комфортно держаться на лице без задника.

А если вам не хочется тратить время на поиск нестандартного снаряжения, то мы уже все подготовили: профессиональную маску для фридайвинга вы можете примерить и купить в день начала базового курса, подробнее о модели маски и ее стоимости узнаете в организаторском чате вашего курса.

Наличие гидрокостюма будет плюсом - если у вас или ваших друзей есть гидрик для серфинга, триатлона или прочих водных активностей - берите с собой, покупать гидрокостюм для обучения не нужно. О том, каким должен быть фридайверский костюм и как его выбрать вам расскажут на курсе.

Какой уровень плавания у меня должен быть?

Если вы способны держаться на воде и комфортно проплываете 50-100 метров по поверхности – можно записываться на обучение. Навыки заныра и плавания под водой могут отсутствовать вовсе, мы всему научим.

Основные требования для начала обучения фридайвингу – это отсутствие противопоказаний и базовые навыки плавания. Среди наших учеников есть как спортсмены, так и люди с низким уровнем активности по жизни. Ваше развитие во фридайвинге будет зависеть только от вас и вашего желания.

Чему я научусь на базовом курсе?
  • Освоите 3 стиля подводного плавания и научитесь правильно нырять
  • Научитесь задерживать дыхание под водой от 2-х минут
  • Узнаете, как сопровождать ныряющего напарника: освоите спасение утопающего и оказание первой помощи
  • Поймете, почему многие люди испытывают страх глубины и проработаете собственный
  • Поймете, как управлять своим  эмоциональным состоянием в любых ситуациях
  • Приобретете полезные для расслабления навыки работы с дыханием
  • Узнаете, для чего вам понадобятся груза сколько потребуется именно вам, чтобы не бороться с плавучестью во время ныряния
  • Изучите несколько способов  компенсации давления для того, чтобы избежать дискомфорта при нырянии
  • Научитесь сканировать свое тело, чтобы вовремя обнаружить напряжение и зажимы
  • Познакомитесь с историей  фридайвинга
КАК ПОЛУЧИТЬ СЕРТИФИКАТ О ПРОХОЖДЕНИИ КУРСА?

По окончании базового курса, после освоения теории и практики, вы можете получить подтверждающий ваши умения Сертификат 1 уровня по системе MOLCHANOVS. Подробнее о системе MOLCHANOVS и сертификации можно узнать здесь.

Для оформления сертификата вам будет необходимо:

  • сдать нормативы в воде
  • сдать теоретический тест онлайн
КАК РАЗВИВАТЬСЯ ДАЛЬШЕ ПОСЛЕ БАЗОВОГО КУРСА?

Ученики, закончившие базовый курс в Глубине, становятся фридайверами-любителями, инструкторами или Мастерами спорта. Выбирайте свой путь!

Но без регулярной практики навыки, полученные на базовом курсе, могут быстро утратиться. Поэтому мы рекомендуем регулярно тренироваться. В ваш курс входят две регулярные тренировки, которые помогут познакомиться с этим форматом занятий, выбрать удобный бассейн, пообщаться с новыми инструкторами и комьюнити школы. Оптимально посещать регулярные тренировки не реже раза в неделю, а когда вы почувствуете, что хотите расти дальше — приходите на наши продвинутые курсы и мастер-классы!

Вы также можете
выезжать в путешествия с Глубиной
посещать глубинные бассейны: Москва, Санкт-Петербург
а в летний период — занятия на открытой воде: Москва, Санкт-Петербург, Екатеринбург

Остались вопросы? Свяжитесь с нами.

Бассейны и расписание

  • ОКЕАНИУМ
  • Бассейн УГС МЧС
  • ГРИФОН
  • Бассейн Обухово
  • СШОР Невский
  • Бассейн МУСЦ
Адрес:
ул. Композиторов, д. 6
Адрес:
ул. Фучика 10 корп.2, бассейн МЧС
Адрес:
Апраксин переулок, 13
Расписание тренировок базового курса по фридайвингу:
  • ВС 18:00 — 21:00
  • СР 19:00 — 22:00
  • ВС 18:00 — 21:00
  • СР 19:00 — 22:00
  • ВС 18:00 — 21:00
Адрес:
м. Обухово / м. Рыбацкое Проспект Обуховской Обороны, дом 130, лит.А
Адрес:
ул. Варфоломеевская, д. 7
Адрес:
Санкт-Петербург, Новоизмайловский пр., д. 16, корп. 6, вход с КПП №4

Кто будет обучать

Остались опасения?

01
Уверены, что не можете задержать дыхание больше чем на 20 секунд?

Вы даже не представляете свой потенциал! Зато мы представляем и сделаем все, чтобы помочь вам его раскрыть. Уже к концу базового курса вы доведете задержку дыхания до 2 минут без напряжения и борьбы с собой! Фридайвнг в СПб - раскрой свои возможности!

02
Неважно плаваете?

Чтобы заниматься фридайвингом, необязательно быть отличным пловцом - достаточно просто держаться на воде. Остальному мы вас научим. Тренировки по фридайвингу в СПб придадут вам уверенность! 

03
Вы боитесь воды?

Мы поможем вам подружиться с этой необычной и непривычной для человека средой. Вы вспомните, что уже провели в воде целых 9 месяцев – до своего рождения. После прохождения базового курса ваше отношение к воде полностью изменится, а страхов не останется.

04
Беспокоитесь о безопасности для здоровья?

Фридайвинг считается не только безопасным, но и полезным для здоровья! Он укрепляет дыхательную систему и повышает эластичность кровеносных сосудов, а практики глубокого расслабления снимают стресс как рукой.

Отзывы учеников

Наши фотографии

Заказать звонок

Оставить отзыв

Записаться на пробную тренировку

Записаться на курс

Купить сертификат

Записаться на курс

Узнать подробнее

Записаться на курс

 

Оформить абонемент

Близко, но наши ученики могут больше!
Такого результата наши ученики добиваются уже после 2 тренировок.
Верно! В среднем, в конце базового курса наши ученики проплывают на задержке дыхания от 50 метров.