2 недели, и вы готовы изучать подводный мир без акваланга! Забудьте про страх воды и глубины. Научитесь расслабляться в воде и управлять своими мыслями, мозгом и телом.
Плавать под водой. Всеми стилями. В ластах и без.
Как человеческий организм реагирует на воду и на задержки дыхания, что с ним происходит в этот момент и как это использовать для лучших результатов.
Как готовиться к задержке дыхания и что делать после нее? Задержать дыхание на 5 минут возможно. И это не предел.
Забудьте про страх воды и глубины. Научитесь расслабляться в воде и управлять своими мыслями, мозгом и телом.
Во фридайвинге, как и в любом спорте, важна техника безопасности. Только с ней возможно достижение наилучших результатов.
В конце нашего курса по фридайвингу в Петербурге мы проведем тестирование, и Вы будете приятно удивлены своим прогрессом и достигнутыми результатами.
15 часов теории и практики в бассейне
Обучающие материалы
Вся необходимая экипировка (ласты и груза)
Сертификация 1-4 волны(дает право на посещение регулярных занятий на тренировочных базах Федерации Фридайвинга и AIDA)
м. Озерки, ул. Композиторов, 6
1.4 - 2.5 м
25 метров
28°C
Инструктор Федерации Фридайвинга.
Чемпион России по фридайвингу (CMAS 2014г.)
Чемпион по городу Санкт-Петербургу.
Мастер спорта по подводному виду спорта (фридайвинг)
Molchanovs
Маску (если нет, её можно купить на месте), шапочку, гидрокостюм если есть до 3 мм, плавки, ласты (если есть любимые). Мы предоставляем ласты.
м. Сенная площадь/ Спасская/ Садовая, Апраксин переулок, д. 13
1, 4 - 4 метров
25 метров
28°C
Инструктор Федерации Фридайвинга.
Чемпион России по фридайвингу (CMAS 2014г.)
Чемпион по городу Санкт-Петербургу.
Мастер спорта по подводному виду спорта (фридайвинг)
Molchanovs
Маску (если нет, её можно купить на месте), шапочку, гидрокостюм если есть до 3 мм, плавки, ласты (если есть любимые). Мы предоставляем ласты.
Вы можете внести сразу всю сумму, а можете сделать предоплату в размере 5000 руб. Мы забронируем для вас место, а остальную сумму вы оплатите в первый день занятий.
Внимание: мы не возвращаем предоплату, если вы откажетесь посещать курс позднее, чем за 7 дней до начала.
А так же ходить вдвоем на курс не только веселее, но и выгоднее! Возьмите с собой друга и поолучите скидку 10%.
Инструктор Федерации Фридайвинга.
Чемпион России по фридайвингу (CMAS 2014г.)
Чемпион по городу Санкт-Петербургу.
Мастер спорта по подводному виду спорта (фридайвинг)
Мастер спорта.
Инструктор AIDA, NDL Level 2
Призер Чемпионатов России (AIDA, CMAS) 2014, 2015, 2016
Участник Чемпионатов мира (AIDA) 2015, 2016, 2018
Судья AIDA (категории D)
Тренер по детскому фридайвингу с 2015г.
Вы даже не представляете свой потенциал! Зато мы представляем и сделаем все, чтобы помочь вам его раскрыть. Уже к концу базового курса вы доведете задержку дыхания до 2 минут без напряжения и борьбы с собой!
Чтобы заниматься фридайвингом, необязательно быть отличным пловцом - достаточно просто держаться на воде. Остальному мы вас научим
Мы поможем вам подружиться с этой необычной и непривычной для человека средой. Вы вспомните, что уже провели в воде целых 9 месяцев – до своего рождения. После прохождения базового курса ваше отношение к воде полностью изменится, а страхов не останется.
Фридайвинг считается не только безопасным, но и полезным для здоровья! Он укрепляет дыхательную систему и повышает эластичность кровеносных сосудов, а практики глубокого расслабления снимают стресс как рукой.