Just two weeks and you are set for underwater exploring without scuba
*price is valid only if you take a Course in one of the School’s pools.
*price is valid only if you take a Course in one of the School’s pools.
*price is valid only if you take a Course in one of the School’s pools.
*price is valid only if you take a Course in one of the School’s pools.
Каждый наш студент — это история прогресса, радости и новых открытий в воде.
Всегда есть с кем тренироваться, делиться опытом и ездить в поездки.
Наш фестиваль «Лазурка» в июле стал самым крупным фридайверским мероприятием в стране.
Ваши навыки признаются и ценятся в любой точке мира.
You can't even imagine your full potential. But we do. And we will make sure to develop it fully. By the end of the Beginner Freediving Course you will be able to hold your breath comfotably up to 2 minutes!
It doesn't take to be a high-level swimmer to freedive. It is enough just to be able to float comfortably. The rest is on us!
We will help you to be at ease in water. You will remember that you have already been submerged in water for 9 month before you were born! After the Course you will change your attitude to water and have no fear of it.
Not only freediving is safe, it is also very health-beneficial. It strengthens your respiratory system, enhances blood vesicles elasticity and the deep-relaxation practices relieve you from stress.
Инструктор систем AIDA, CMAS и Molchanovs L2I (бассейн) и W2I (глубина)
• В текущий момент проводит занятия на Красном море (Дахаб, Египет).
• Специализация – обучение нырянию в глубину
• Во фридайвинге с 2015 года
Инструктор Molchanovs L2I (бассейн) и W2I (глубина)
• Победитель Всемирных океанических игр и краевых соревнований
• Мастер спорта международного класса по подводному спорту
• Двукратная чемпионка России, призёр Кубков и Чемпионатов
• Участник чемпионатов мира 2023, 2024 и 2025 годов
• Во фридайвинге с 2018 года
Недавно закончил курс по фридайвингу, и результат, мягко говоря, меня поразил. Если бы пару недель назад кто-нибудь сказал мне, что сегодня я смогу проплыть 75 метров по дну 6 метрового бассейна на одной задержке дыхания - я бы сказал что этот человек чокнулся. Я? Курильщик с 15ти летним стажем? Да это невозможно! Но, по прошествии всего 5ти занятий, невозможное стало реальностью. И дело тут совсем не в том, что я какой-то супер-спортсмен, а в том, что внимательно слушал своего мастера. Ведь фридайвинг - это в первую очередь работа с психикой, и только потом с физикой тела. Правильный настрой и отношение к происходящему определяют всё! Очень напомнило йогу: после занятий внутри необычайная лёгкость и чистота.
В общем, подводя итог хочу каждому порекомендовать пройти через это, и освоить эту прекрасную дисциплину. А также хочу выразить огромную сердечную благодарность тренеру за отличное обучение и школе фридайвинга "Глубина" за предоставленную возможность!
Я довольна, что прошла курс. Важна и приятна была дружественная и непринужденная атмосфера, персональные рекомендации, отзывчивость, комфортно в группе до 8ми человек. Особенно благодарна за видео)) Удивительно, как за такой небольшой срок достичь приличных результато: здорово, что разобрали технику "дельфин" и так легко погружались ( 6 метров почти незаметно), и уши теперь "не закладывает")) А проплыть 50 метров "на задержке" вообще кажется чем-то волшебным...
Сегодня закончился базовый курс фридайвинга. Четыре насыщенных новой информацией дня! Ну и погружения. Задержка дыхания. Погружения на задержке. 25 метров на одном вдохе, а потом ещё и с разворотом. И да, во фридайвинге второго дыхания быть не может))).
•
Спасибо большое Глубине, нашему чудесному тренеру Арсению и всем моим однокурсникам. У нас собралась крутая группа из интересных и неординарных личностей.
