Самый полный базовый курс по фридайвингу в России для новичков. Курс разработан легендарной Натальей Молчановой!
Под руководством опытных инструкторов вы познакомитесь с основами фридайвинга, научитесь контролировать дыхание и совершите свое первое погружение.
Откройте для себя секреты эффективного дыхания, которые помогут вам чувствовать себя комфортно на больших глубинах, улучшить задержку дыхания и обогатить вашу практику фридайвинга.
Предназначены для тех, кто уже прошел базовый курс, эти занятия помогут вам совершенствовать технику, улучшить физическую форму и подготовиться к новым достижениям под водой.
Для тех, кто уже освоил базовый курс и стремится выйти на новый уровень.
Подарочный сертификат от «Глубины» — это не только подарок, но и возможность открыть новое увлечение, преодолеть себя и познакомиться с удивительным миром фридайвинга. Сдела йте свой подарок особенным!
Самый полный базовый курс по фридайвингу в России для новичков. Курс разработан легендарной Натальей Молчановой!
Под руководством опытных инструкторов вы познакомитесь с основами фридайвинга, научитесь контролировать дыхание и совершите свое первое погружение.
Откройте для себя секреты эффективного дыхания, которые помогут вам чувствовать себя комфортно на больших глубинах, улучшить задержку дыхания и обогатить вашу практику фридайвинга.
Предназначены для тех, кто уже прошел базовый курс, эти занятия помогут вам совершенствовать технику, улучшить физическую форму и подготовиться к новым достижениям под водой.
Для тех, кто уже освоил базовый курс и стремится выйти на новый уровень.
Подарочный сертификат от «Глубины» — это не только подарок, но и возможность открыть новое увлечение, преодолеть себя и познакомиться с удивительным миром фридайвинга. Сдела йте свой подарок особенным!
Самый полный базовый курс по фридайвингу в России для новичков. Курс разработан легендарной Натальей Молчановой!
Для тех, кто уже освоил базовый курс и стремится выйти на новый уровень.
Предназначены для тех, кто уже прошел базовый курс, эти занятия помогут вам совершенствовать технику, улучшить физическую форму и подготовиться к новым достижениям под водой.
Подарочный сертификат от «Глубины» — это не только подарок, но и возможность открыть новое увлечение, преодолеть себя и познакомиться с удивительным миром фридайвинга. Сдела йте свой подарок особенным!
Самый полный базовый курс по фридайвингу в России для новичков. Курс разработан легендарной Натальей Молчановой!
Подарочный сертификат от «Глубины» — это не только подарок, но и возможность открыть новое увлечение, преодолеть себя и познакомиться с удивительным миром фридайвинга. Сдела йте свой подарок особенным!
Самый полный базовый курс по фридайвингу в России для новичков. Курс разработан легендарной Натальей Молчановой!
Для тех, кто уже освоил базовый курс и стремится выйти на новый уровень.
Подарочный сертификат от «Глубины» — это не только подарок, но и возможность открыть новое увлечение, преодолеть себя и познакомиться с удивительным миром фридайвинга. Сдела йте свой подарок особенным!
Регулярные тренировки, кэмпы и курсы. Хочешь системно расти — тренируйся с нами!
6 часов и вы узнаете все о фридайвинге и своих возможностях в подводном плавании!
интереснейших занятий с теорией и практикой в бассейне
лучше результаты уже после базового курса!
мы обучаем фридайвингу
довольных учеников за 10 лет
Фридайвинг сочетает в своем названии два слова: Free — свободно + Dive — нырять. И хотя понятие стало популярно только в середине 20 века, но само ныряние на задержке дыхания (апноэ) имеет многовековую историю.
Это направление овеяно романтикой, вы наверняка слышали истории о ловцах жемчуга и глубоководных ныряльщиках. А сейчас вы сами можете стать исследователем морской стихии, почувствовать экзотику и гармонию подводного мира. Школа фридайвинга «Глубина» приглашает вас в это удивительное приключение. Присоединяйтесь!
Новый Год пораньше! Для тех кто не горит на работе закрывая год с 26.12 по 05.01
11 дней/6 нырялок 4 LH и 2BH/лекции и практические сухие занятия
26.12 - Знакомство, постановка задач на лагерь, общий ужин.
27/28.12 - утренняя разминка, сессия на воде LH, дебрифинг, отдых, совместный ужин (по желанию)
29/30.12 - сухие тренировки и лекции*
31.12/01.01 - утренняя разминка, сессия на воде LH, дебрифинг, отдых, совместный ужин (по желанию)
02/03.01 - сухие тренировки и лекции*
04/05.01 - трансфер в BH, утренняя разминка, сессия на воде, дебрифинг, трансфер в Дахаб, отдых, совместный ужин (по желанию)
Новый Год в Дахабе с 01.01 по 11.01
Включено: 11 дней/6 нырялок 4 LH и 2BH/лекции и практические сухие занятия
01.01 - Знакомство, постановка задач на лагерь, общий ужин.
02/03.01 - утренняя разминка, сессия на воде LH, дебрифинг, отдых, совместный ужин (по желанию)
04/05.01 - сухие тренировки и лекции*
06/07 .01- утренняя разминка, сессия на воде LH, дебрифинг, отдых, совместный ужин (по желанию)
08/09.01 - сухие тренировки и лекции*
10/11.01 - трансфер в BH, утренняя разминка, сессия на воде, дебрифинг, трансфер в Дахаб, отдых, совместный ужин (по желанию)
Даты:
3 – 10 января 2026
О ПОЕЗДКЕ:
Для всех уровней, от новичков до уверенных фридайверов.
Зимой хочется тепла, моря и простых радостей — тишины, живой воды, нормального сна и ощущения, что ты наконец отдохнул.
Мы едем именно за этим.
На целую неделю — на яхту, где каждый день можно плавать с дельфинами, заниматься фридайвингом и просто быть в воде и на солнце.
Начинаем регистрацию на Фестиваль Глубины - Лазурка 2026
Даты: 10 - 12 июля 2026
Лазурка - это в первую очередь новые знакомства в нашем сообществе и интересное время в кругу единомышленников. В прошлом году 104 участника со всей России собрались на берегу Лазурного карьера: 60 метров глубины, кристально чистая вода, красивые объекты и три дня с самыми классными людьми. "Мы не просто ныряли - мы рисовали, смеялись, пели, слушали, делились, обретали новых друзей. Видно, сколько всего вложено в этот фест." - сказала одна из участниц. Каждый увёз с собой не только медали и памятные вещички, но и радостные глаза, полные животы вкусной еды и запоминающийся опыт, что фридайвинг - это так здорово.
