О поездке

🐬Привет, друзья!
По пятницам с 8:00 до 9:20 запускаем занятия в утренней онлайн группе по 🧘‍♀дыхательным практикам! Приглашаем всех заинтересованных фридайверов, подводных охотников и просто любопытных.

💪Какие суперспособности будем развивать?

- супер бооольшой глубокий вдох
- супер гибкая грудная клетка и диафрагма (позволяет комфортно чувствовать себя на больших глубинах и легче проживать контракции на длинных нырках)
- супер контроль сознания и контроль сознанием всего остального
- супер контроль дыхания (от супер контроля сознания, позволяет легко подстраивать дыхание под нужды организма)
- супер глубокая уддияна (увеличивает ЖЕЖ - жизненную ёмкость желудка, подвижность диафрагмы
- супер устойчивость к ↑СО2 и ↓О2 (для супер задержки дыхания)
- продвинутое расслабление (экономия драгоценного О2)

- здоровье всего организма

❓Как записаться? – Написать администраторам!

❓Кто ведет? Наталия, инструктор по пранаяме, инструктор по фридайвингу, организатор и гид по восхождениям на Эльбрус.

Варианты обучения

Разовая тренировка

Запись на занятие через администратора школы

900 ₽ рублей

Записаться

Абонемент на 4 занятия

Запись на занятие через администратора школы

3500 ₽ рублей

Записаться

Абонемент на 8 занятий

Запись на занятие через администратора школы

7000 ₽ рублей

Записаться

Еженедельно - Онлайн занятия по дыханию

О поездке

Варианты обучения