Описание курса: CMAS Фридайвер 2* – это подготовленный фридайвер, который завершил теоретическую и практическую подготовку по программе курса CMAS
Фридайвер 2* и был сертифицирован действующим CMAS ИНСТРУКТОРОМ ПО ФРИДАЙВИНГУ.
Требования к кандидату документы для зачисления на курс:
Минимальный возраст — 14 лет
Паспорт или документ, удостоверяющий личность
Медицинская справка об отсутствии противопоказаний к занятию
фридайвингом, выданная не ранее, чем за 12 месяцев до окончания курса
Сертификат CMAS Фридайвер 1* или разрешение инструктора о допуске на курс
Подписанная форма отказа от ответственности
Письменное согласие родителей (для кандидатов моложе 18 лет)
Продолжительность: Теория 8 часов
Программа курса, теория:
- физика фридайвинга
- физиология фридайвинга.
- информация об экологии
- оборудование для фридайвинга
- опасные ситуации, LMC, BO.
- система напарников
Практика: 3 занятия по 1,5 часа каждое
Программа курса Практика:
- компенсация давления
- расслабление (дыхательные практики)
- отработка навыков ныряния в глубину с постоянным весом в ластах
- спасение фридайвера, потерявшего сознание
Нормативы:
Сдается заранее в бассейне: STA: 2:30, DYNBi: 50 м
Ныряние в глубину с постоянным весом в ластах: 20 м
400 м плавание вольным стилем в ластах: 7 минут
Расписание:
Суббота 17.12
1. Зал 13.00-14.00 Вода 14.00-15:30
15:30 -18:00 (отдых, ланч, теория)
- Зал 18.00 -20.30 Вода 19.00-20.30
(Культурная программа)
Воскресенье 18.12
- Зал 13.00-15.30 Вода 15.30-17:00
