Новогодний фридайвинг-лагерь в Дахабе
Новогодние праздники в Дахабе!
Этот год мы встретилив в одном из самых живописных мест для подводного плавания.
Подводный мир Дахаба славится разнообразной фауной, которая насчитывает 1250 разновидностей животных. Дахаб часто преподносит сюрпризы даже самым искушенным фридайверам.
Программа курса включала основы для комфортного ныряния на задержке дыхания, под чутким руководством опытного инструктора и титулованного спортсмена Ольги Родновой.
Ольга Роднова о прошедшем курсе: "Этот январский курс был одним из самых веселых и крутых в моей практике! А ещё очень результативным для всех студентов))
Было время, когда мне не нравилось заниматься продувкой самой и тем более обучать студентов. Это сложная тема, и если ты в ней плаваешь, результата не будет. Самый сложный случай - когда студент не может продуваться головой вниз и нужно идти ногами вниз, чтобы хоть немного погрузиться под воду.
За последний месяц 3 человека всего за несколько сессий «перевернулись» в удобное фридайверское положение головой вниз без каких-либо сложностей. Уже довольно давно продувка - моя любимая тема. Диагностика и «лечение» сложных случаев - сильная сторона!"
Чертовски не хочется уезжать, но сегодня последний день отпуска. А ведь мы только разнырялись...;) у каждого новый PB, отловлены и исправлены давние косяки, расслаблено все напряжённое:) мы уезжаем счастливыми и обещаем вернуться! Огромнейшее спасибо Ольге Родновой за разбор маусфила, за правки техники, за позитивную атмосферу на буйке и вообще) отдельное спасибо!
О, это были прекрасные дни! Сначала теория - ясно и понятно Ольга всё подробно объясняет и показывает, потом разминки - понадувать шарики носом и подышать на крыше, а потом главное - ныряние на глубину :)
Очень понравилось, как Ольга постепенно и спокойно подготавливает тебя для очередного шага.
Спасибо тебе за открытие такого нового и удивительного подводного мира!
После успешного прохождения курса в закрытой воде, мне захотелось проверить это и в открытой воде – в Море! которое я очень люблю.
Моим инструктором стала Ольга Роднова. Адаптация в открытой воде, ныряние уже в глубину, компенсация давления при погружении, всё получилось:-)
Благодарность Ольге за безопасное, как первостепенное для меня, обучение-погружение.
Для меня Фридайвинг чем-то схож со стречингом - сначала есть некий дискомфорт, но при правильном подходе - расслаблении, чему учит Ольга, в следующий раз та же глубина уже комфортна:-)
Рекомендую! :-)