Обучение на открытой воде

Занятия проходят на карьере Лазурный, примерно 2 часа на машине от Екатеринбурга.

Вода летом на поверхности прогревается до 20-22 градусов, около 4-8 м термоклин до 10 и после 15-20 м 4 градуса.

На месте есть дайв база. Есть душ, туалет, кухня с печкой и газовой плитой, баня. Для фридайверов - платформа.

Аренды снаряжения там нет. Нужно взять снаряжении заранее, инструктор поможет найти, писать ей. Гидрик лучше иметь свой, т.к. его найти сложнее.

Необходимое снаряжение: костюм 5-7 мм с капюшоном, перчатки, носки, маска, ласты, груза.

Стоимость нырялки: 3 700. В стоимость включено пользование услугами базы.
Добраться можно вместе с инструктором, может взять с собой 2-3 человек на машине. Дорога оплачивается отдельно, в районе 1000. Если с ночевкой, то +400 р за палатку (брать свою) или аренда домика, в района 1000 р с человека.

По времени 1 - 1,5 часа.

Требования к участникам: умение плавать, то есть пройденный базовый курс в бассейне и отсутствие противопоказаний по здоровью.

Что будем делать?

Учиться

Изучать теоретические основы ныряния на задержке дыхания, проходить теорию соответствующего уровня.

Практиковаться

Заниматься практикой - дышать, растягиваться, расслабляться. Для того, чтобы все получилось в воде, нужно подготовиться на суше!

Нырять

Много нырять. Потому что для того, чтобы глубоко нырять, надо нырять.

Расписание

Теория

Расписание обговаривается индивидуально с инструктором
Практика

Расписание выездов обговаривается индивидуально с инструктором

Варианты обучения фридайвингу в Екатеринбурге

Тренировка на открытой воде

1.5 часа

Включено:

Разминка
Вводная часть по тренирвоке
Тренировки на воде

Для доступа к тренировкам, нужен сертификат о прохождение базового курса в бассейне

3700 рублей

Записаться

Что входит в стоимость?

Тренировки в воде

Изучать стили плавания под водой, учиться правильно продуваться и восстанавливать дыхание.

Тренировки на суше

Теоретическая часть

Получать большой объем информации об анатомии, психологии и физиологии нашего тела в момент погружения. Методические материалы.

Оплачивается отдельно:

Экипировка

Для комфортного погружения и полного расслабления в воде, вам понадобится гидрокостюм 7-9мм, печатки от 2мм, носки 5мм и маска. Ласты и груза мы предоставляем бесплатно на время обучения. Возможность аренды гидрокостюмв обговаривается индивидуально с инструктором.

Трансфер

Добраться до озера необходимо самостоятельно

Обучение на открытой воде фридайвингу в Екатеринбурге