АДРЕС:
Учимся фридайвингу в Московской области на базе дайв-центра Спас-Каменка - 25 км по Дмитровскому шоссе. Максимальная глубина 24 м, температура воды на поверхности +14-16 в начале сезона и ближе к середине лета около +22, на глубине температура +8-10, не меняется в течение года. Видимость с поверхности около 10 метров в летнее время, что довольно хорошо, для маленького замкнутого водоема.
ЦЕЛИ КУРСА:
Wave1 - подойдет для тех, у кого есть сертификат L1.
W1 - это первая ступень сертификации фридайвинга на открытой воде. Теоретическая часть схожа с курсом L1 (Базовый Курс), поэтому отдельного повторения теории не будет, будет акцент именно на теорию продувки и безопасности и техники на открытой воде.
Если сертификата L1 у вас нет, то вы можете пройти отдельно обучение Базового курса в бассейне.
Что осваиваем: Специальные разминки на суше, продувка Френзель, вальсальва, FIM, CWT, ныряние с лайнером.
РАСПИСАНИЕ КУРСА:
СБ с 11:00 до 14:00
СБ с 11:00 до 14:00
1 день. 11:00 - 14:00 (15:00) время окончания воды зависит от наполняемости курса. Продолжительность сессии в воде от 1 до 1,5 часов.
11:00 встреча в центре Спас Каменка - теория, подбор оборудование, заполнение анкет 12:30 выход на воду, сессия в воде 1/1,5 часа - FIM, продувка.
2 день. 11:00 - 14:00 (15:00) время окончания воды зависит от наполняемости курса. Продолжительность сессии в воде от 1 до 1,5 часов.
11:00 встреча в центре Спас Каменка - теория, подбор оборудование, заполнение анкет 12:30 выход на воду, сессия в воде 1/1,5 часа
Второй день курса можно заменить на другой день сессии данного инструктора в Спас Каменке на ваш выбор (будний или выходной). Расписание ее сессий на буйке смотрите в приложении школы и новостях. Детали у администратора школы.
Нормативы для получения сертификата.
Открытая вода (курс «Волна 1»)
Ныряние в глубине в раздельных ластах (CWTB) и свободное погружение по тросу (FIM) — 12-20 метров
Встреча напарника в качестве страхующего в раздельных ластах с 6-10 метров
Спасение с 6-10 метров
Количество участников: min 3 человека, max 5 человек