АДРЕС:
Учимся фридайвингу в Московской области на базе дайв-центра Спас-Каменка - 25 км по Дмитровскому шоссе. Максимальная глубина 24 м, температура воды на поверхности +14-16 в начале сезона и ближе к середине лета около +22, на глубине температура +8-10, не меняется в течение года. Видимость с поверхности около 10 метров в летнее время, что довольно хорошо, для маленького замкнутого водоема.
ЦЕЛИ КУРСА:
Wave2 - подойдет для тех, у кого есть сертификат W1, или L1+W1 или L2+W1
W2 - Углубляемся! Следующая ступень в обучении на открытой воде.
Для тех у кого есть сертификат L2 - будет сделан акцент на теорию по открытой воде, продувку, спец упражнениям для глубины и безопасности нырков на открытой воде.
Для тех у кого только L1+W1, но хочет получить и L2, вы можете пройти отдельно обучение курса в бассейне.
Что осваиваем: Специальные разминки на суше. Закрепляем все навыки Wave1: продувка Френзель, вальсальва, FIM, CWT, ныряние с лайнером. Работаем над техникой, техникой падения. Техника и ныряние брассом.
РАСПИСАНИЕ КУРСА:
СБ с 11:00 до 14:00
СБ с 11:00 до 14:00
1 день. 11:00 - 14:00 (15:00) время окончания воды зависит от наполняемости курса. Продолжительность сессии в воде от 1 до 1,5 часов.
11:00 встреча в центре Спас Каменка - теория, подбор оборудование, заполнение анкет 12:30 выход на воду, сессия в воде 1/1,5 часа - Специальные разминки на суше, продувка Френзель, вальсальва, FIM, CWT, ныряние с лайнером
2 день. 11:00 - 14:00 (15:00) время окончания воды зависит от наполняемости курса. Продолжительность сессии в воде от 1 до 1,5 часов.
11:00 встреча в центре Спас Каменка - теория, подбор оборудование, заполнение анкет 12:30 выход на воду, сессия в воде 1/1,5 часа - Работаем над техникой, техникой падения. Техника и ныряние брассом. Спасение.
Второй день курса можно заменить на другой день сессии данного инструктора в Спас Каменке на ваш выбор (будний или выходной). Расписание ее сессий на буйке смотрите в приложении школы и новостях. Детали у администратора школы.
Нормативы для получения сертификата.
Открытая вода (курс «Волна 2»)
Ныряние в глубину в раздельных ластах (CWTB) и свободное погружение по тросу (FIM) — 24-30 м
Ныряние в глубину без ласт (CNF) — 15 м
Встреча напарника в качестве страхующего в раздельных ластах с 10-15 метров
Спасение с 15 метров
Количество участников: min 3 человека, max 5 человек
