Стоимость теста на COVID-19 не включена
СТОИМОСТЬ ТУРА НА ОДНОГО (РАЗМЕЩЕНИЕ СИНГЛ) ОТ 1635 €
СТОИМОСТЬ ТУРА ПРИ БРОНИРОВАНИИ ВДВОЕМ (РАЗМЕЩЕНИЕ ТВИН ИЛИ ДАБЛ) ОТ 2535 € С УЧЕТОМ СКИДКИ 10% ЗА ВТОРОГО ЧЕЛОВЕКА
(Возможна сертификация уровня AIDA 2)
Этот курс предназначен для начинающих фридайверов, совсем без опыта в воде, на котором вы:
- Научитесь комфортно задерживать дыхание
- Познаете основы физики и физиологии
- Узнаете, как безопасно продлить задержку дыхания
- Узнаете, как организовать безопасные погружения с напарником
- Узнаете, как безопасно нырять на рифе (Deep snorkeling)
И многое другое!
10% скидка второму участнику, если вас двое
(Возможный уровень сертификации: AIDA 3, AIDA 4)
Этот курс предназначен для фридайверов с опытом, свободно ныряющих на глубину более 15 метров.
Навыки для освоения:
- Глубокое расслабление и деконцентрация
- Увеличение глубины
- Совершенствование техники ныряния в различных дисциплинах (FIM, CWT, CWTB)
- Освоение техники ныряния без ласт (CNF)
- Совершенствование техник компенсации давления
- Выполнение практических упражнения на суше для совершенствования техник компенсации давления
- Cпециальные навыки
И многое другое!
10% скидка второму участнику, если вас двое
11 - 19 августа
21 - 29 августа
ВКЛЮЧЕНО:
— 6 тренировочных дней в воде + 1 выходной (статика, ныряние в длину, ныряние в глубину)
— Лекции
— Тренировки на суше: дыхательная гимнастика, общая и специальная растяжка
— Сертификация по системе AIDA в случае сдачи нормативов
590 € (стоимость в рублях зависит от курса)
10% скидка второму участнику, если вас двое
Проработка индивидуальных задач на суше и в воде для плавного и гарантированного прогресса.
Для фридайверов, прошедших базовый курс и имеющих опыт ныряния в открытой воде.
— от 7-10 дней, на английском языке
— Разработка индивидуальной программы для студента
— Разбор теории соответствующего уровня (любые системы обучения)
— Тренировки на суше: дыхательная гимнастика, общая и специальная растяжка, продувка
— Тренировки на открытой воде
— Тренировки в бассейне
12000 € (стоимость в рублях зависит от курса)
6 сессий в воде в течение курса
Отработка различный типов дыхания, общая и специальная растяжка, упражнения для совершенствования компенсации давления.
Лекции по программе AIDA 2-3, авторский воркшоп по компенсации давления. Сертификация соответстующего уровня, при условии сдачи нормативов.
При самостоятельном бронировании перелета авиакомпании Победа, S7 или URAL AIRLINES стоимость перелета составит 15-20 тысяч в обе стороны.
Условия трансфера зависят от аэропорта прилета.
Даламан - в пути 2,5 часа.
Гостиницы организуют трансфер примерно за 60 евро.
Анталия - в пути 3 часа.
Гостиницы организуют трансфер примерно за 65 евро.
Мы настоятельно рекомендуем арендовать оборудование в Москве.
Если Вам нужна помощь с арендой экипировки, свяжитесь с нами.
Мы рекомендуем бронировать жилье заранее!
Примерная стоимость размещения в номере с включенным завтраком - 3000 рублей в сутки.
Справка понадобится для заселения в отель. Справка должна быть сделана в течение 72 часов до вылета
Изучать теоретические основы ныряния на задержке дыхания, проходить теорию соответствующего уровня с углубленным изучением продувки.
на суше: изучать различные техники дыхания, растягиваться, делать специальные упражнения для улучшения компенсаци давления.
Много и с удовольствием. Будем отрабатывать навыки продувки, расслабления под водой, а также изучать различные техники движения.
Загорать, купаться, наслаждаться красотой античного города, изучать окрестности.
1день
Заезд, брифинг
2-4день
Теория, практика на суше, сессии в воде
5день
Отдых
7день
Выход в море на лодке: ныряние к танку и самолету
8; 9день
Практика на суше, сессии в воде; Выезд
Рекомендуем выбрать отель в хорошем соотношении: цена - качество. Рассмотрите для себя отель "Kekova Hotel"
Одноместный номер с 1й кроватью:
5000 рублей в сутки c человека
Двухместный номер с 1й кроватью:
3000 рублей в сутки c человека
