Top.Mail.Ru
Школа фридайвинга «Глубина»

Соревнования по фридайвингу: как проходят соревнования по фридайвингу

Немного истории фридайвинга...

Историю фридайвинга как вида спорта принято отсчитывать от 1949 года, так как именно тогда итальянец Раймондо Буше на спор нырнул на глубину 30 метров, где работали водолазы в аквалангах. В то время никто и представить не мог, что нырнуть без водолазного снаряжения на такую глубину вообще возможно. Его удивительное достижение вдохновило многих других спортсменов и любителей побить этот рекорд.

Так, в 1960 году итальянец Энцо Майорка установил рекорд, погрузившись на 49 метров, и позже на 54 метра. Француз Жак Майоль в 1976 году преодолел 100-метровый рубеж глубины, а в 1985 году побил собственный рекорд, достигнув 105-метровой глубины. И все это — на задержке дыхания без дополнительного оборудования! 

В 1958 г. в Монако учреждена Всемирная конфедерация подводной деятельности (CMAS). С тех самых пор она является единственной общепризнанной международной организацией, ответственной за всю деятельность  в сфере подводного спорта. В 1976 году CMAS перестала считать глубинные рекорды, ссылаясь на риски для здоровья спортсменов и нарушения техники безопасности. Тем не менее, соревнования между спортсменами продолжились без необходимой супервизии, что ожидаемо привело к несчастным случаям. В результате в 1992 году в Ницце обоснована Международная фридайверская ассоциация (AIDA), призванная регистрировать рекорды, организовывать соревнования и разрабатывать безопасные стандарты обучения апноистов. 

Читая в сети информацию об истории фридайвинга, можно прийти к ошибочному выводу, что этот спорт преимущественно мужской. Это абсолютно не так — женщины-спортсменки не менее успешны в нырянии на глубину.

Британка Эвелин Пэттерсон и итальянка Джилиана Трелеани в 1960е годы погрузились на 30-метровую глубину, а в 1970е от отца приняли эстафету дочери знаменитого Энцо Майорки Россана и Патриция.

Итальянка Анджела Бандини в 1989 году преодолела 100-метровый рубеж, нырнув на 107 метров. Наша соотечественница Наталья Молчанова — всемирно известная рекордсменка, ее достижения стали вдохновением для спортсменов по всей планете.

Помимо профессионального спорта, ориентированного на достижения и рекорды, в современных реалиях фридайвинг стал и рекреационным спортом. Погружения на задержке дыхания дают возможность своими глазами увидеть волшебство подводного мира, который большинство из нас знает только по образовательным телепередачам. Также ныряние улучшает общее самочувствие, развивает способности организма, тренирует выносливость.

Многие совмещают фридайвинг с занятиями йогой, дыхательной гимнастикой. Выбирая фридайвинг, вы выбираете путешествия в самые красивые места планеты, общение с единомышленниками, а главное — океан впечатлений. 

Помимо классических дисциплин, во фридайвинге существуют и экстремальные — ныряние в подводные пещеры, под лед, а также подводная фотоохота. 

Как проходят соревнования?

Соревнования по фридайвингу координируют международные организации, упомянутые выше. Прежде всего необходимо выбрать место соревнований, для разных дисциплин подходят разные локации. По ряду дисциплин соревнования проводятся в бассейне, для других используется открытая или закрытая вода. Так, соревнования по статическому и динамическому апноэ обычно проводят в бассейне, тогда как погружение с постоянным весом, свободное погружение и погружение без ограничений —  в открытой воде, пресной или соленой. 

соревнования по фридайвингу в бассейне

Спортсмены могут принимать участие как в одной, так и в нескольких программах. Участникам необходимо иметь достаточную квалификацию, показать результаты установленного минимального уровня и быть членом международной организации. Регистрацией участников занимается организатор соревнований, которому необходимо предоставить удостоверение личности и медицинскую справку, подтверждающую отсутствие ограничений для занятия данным видом спорта.

Состав жюри определяется международной организацией, например, для соревнований мирового уровня в него входят пять судей соответствующей квалификации. Жюри, помимо судейства, призвано обеспечить соблюдение всех правил соревнований, проверять снаряжение, дисквалифицировать спортсменов и налагать штрафные санкции, приостанавливать соревнования при необходимости, принимать и рассматривать протесты участников. 

Подготовка к соревнованиям

Готовясь к участию в соревнованиях, спортсмены потренируется как в воде, так и на суше. К тренировкам на суше относятся дыхательные упражнения, йога, ходьба и бег, специальные упражнения с отягощением для фридайверов, статическая задержка дыхания на суше. В воде спортсмены плавают с ластами и без, тренируют ныряние и занимаются подводным плаванием. Послушать о том, как готовятся к соревнованиям Чемпионы России по фридайвингу можно онлайн : https://freedivingrussia.ru/programmy-obucheniya/onlajn-obuchenie/lekcii-po-fridajvingu/.

Техническое оборудование, необходимое для соревнований, помимо снаряжения спортсменов включает страховочные линьярды (веревки с карабинами и манжетами, которые крепятся к страховочному тросу и на запястье фридайвера), тросы, устройство для наблюдения за глубиной погружения. Каждый участник соревнований в зависимости от выбранной дисциплины снаряжается очками или маской, клипсами для носа, нырятельными линзами, гидрокостюмом и поясом для дополнительного веса (при необходимости). Также при погружениях на глубину используется специальная бирка на кольце — именно ее нужно принести жюри с нижней отметки глубины. 

Безопасность и медицинские аспекты 

Для обеспечения безопасности на соревнованиях всегда присутствуют страхующие дайверы и команда медиков. Используются страховочные линьярды, устанавливается разметка и знаки на открытой воде. 

Существуют медицинские противопоказания для занятия фридайвингом: временные противопоказания, такие как ОРВИ (заложенность носа и пазух) и беременность. К относительным противопоказаниям относятся гипертония, диабет и пожилой возраст, а абсолютные противопоказания вообще исключают возможность ныряния — эпилепсия, панические атаки и болезни сердца и легких. 

Как и в любом другом виде спорта, перед соревнованиями проводится допинг контроль. 

соревнования по фридайвингу

Дисциплины

Всего в свободном нырянии существует 8 дисциплин, 6 из них соревновательные. Это статическое апноэ (задержка дыхания в воде), динамическое апноэ (ныряние в длину на задержке дыхания) в ластах/моноласте и без них, погружение с постоянным весом без ласт и в ластах/моноласте, свободное погружение с подтягиванием по тросу. К не соревновательным дисциплинам относится погружение с переменным весом (слэд с балластным грузом) и погружение без ограничений (no limits — погружение с  балластным грузом, всплытие при помощи баллона или контрбалласта). Эти две дисциплины используются только для установления рекордов. 

Основные дисциплины

1.Статическое апноэ

Статическое апноэ это задержка дыхания в воде без выраженной физической активности. Такие соревнования проводятся в бассейне глубиной от полуметра до 1,2 метров или в закрытых водоемах. Для наилучшего результата нужно максимальное время продержаться под водой на задержке дыхания.

Жюри включает секундомер, когда участник погружает лицо в воду, и выключает, когда нос или рот спортсмена появится над поверхностью воды. Во всех зонах бассейна (разминочной и соревновательной) вместе с участниками всегда присутствует партнер, который имеет право прикасаться к спортсмену и подавать ему сигналы. По правилам, партнер должен касаться участника соревнований каждые 30 секунд за одну минуту до заявленного результата, после его прохождения — каждые 15 секунд. Участник должен подавать ответный сигнал.

Рекорды всех времен (AIDA)

мужчины:

Стефан Мифсуд, Франция, 08.06.2009 — 11 минут 35 секунд

женщины:

Наталья Молчанова, Россия, 21.06.2013 — 9 минут 2 секунды

2. Динамическое апноэ 

Динамическое апноэ — это преодоление дистанции в длину на задержке дыхания. Существуют два направления: без использования дополнительного оборудования и с использованием ласт (биласты или моноласта). Погружение осуществляется из воды, без отталкивания от преграды. Во время разминки и выступления спортсмена его сопровождают два партнера: один специалист следует за пловцом по краю бассейна, наблюдая за выполнением задачи, другой же страхует его из воды, прикосновения к фридайверу запрещены. В этой дисциплине задача — проплыть максимальное расстояние на задержке дыхания. 

Рекорды всех времен (AIDA)

♦ соревнования без дополнительного оборудования

мужчины:

Матеуш Малина, Польша, 02.07.2016 — 244 метра

женщины:

Магдалена Солич-Таланда, Польша, 01.07.2017 — 191 метр

♦ соревнования в моноласте

мужчины:

Матеуш Малина, Польша, 02.07.2017 — 300 метров

Ставрос Кастринакис, Греция, 02.07.2017 — 300 метров

женщины:

Магдалена Солич-Таланда, Польша, 13.10.2019 — 257 метров

♦ соревнования в биластах

мужчины:

Уильям Джой, Китай, 20.06.2021 — 276 метров

женщины:

Мирела Кардашевич, Хорватия, 07.03.2019 — 208 метров

соревнования фридайвинг

3. Свободное погружение

Свободное погружение — это погружение фридайвера в глубину без дополнительного снаряжения (ласт). Спортсмен подтягивается по тросу при спуске и подъеме. Такие соревнования могут проводиться и в пресной и в соленой воде. Во время разминки и выступления на одном тросе работает не больше двух спортсменов, плавательные доски и перчатки запрещены. Погружение происходит из воды в течение 30 секунд после сигнала судьи. Задача участника — принести жюри бирку с донной тарелки, расположенной на заявленной отметке глубины, глубина погружения измеряется специальным прибором, который крепится к свободной от манжета страховочного линьярды руке спортсмена. 

Рекорды всех времен (AIDA)

мужчины:

Алексей Молчанов, Россия, 30.06.2023 — 133 метра

женщины:

Алессия Цеккини, Италия, 16.10.2019 — 98 метров

Рекорды и исторические достижения

Знаменитые спортсмены фридайверы

Наверное, первыми вспоминаются имена Энцо Майорки и Жака Майоля. Итальянец и француз, стоящие у истоков современного фридайвинга, бывшие сначала соперниками, а впоследствии близкими друзьями. Про их жизни и достижения даже снял фильм «Голубая Бездна» знаменитый кинорежиссер Люк Бессон. 

Удивительная судьба и у нашей соотечественницы Натальи Молчановой. Наталья Молчанова установила более 40 мировых рекордов, и стала первой в мире женщиной, преодолевшей 100-метровую отметку глубины, и задержавшей дыхание более, чем на 9 минут. Наталья и ее сын Алексей первыми в мире пронырнули на одном вдохе арку Голубая дыра в египетском Дахабе в 2005 году.

Наталья Молчанова

Наталья была профессиональной пловчихой, и к 20 годам уже выполнила норматив мастера спорта, но фридайвингом начала заниматься только в 40 лет. Она занималась научной и преподавательской деятельностью, защитила диссертацию кандидата педагогических наук, преподавала методику и теорию прикладных видов спорта и экстремальной деятельности в РГУФКСМиТ, опубликовала ряд научных статей, учебных пособий и разработала программу по обучению фридайверов.

Наталья пропала без вести 2 августа 2015 года около острова Форментера группы Балеарских островов (Испания) в Средиземном море во время занятия фридайвингом. Спустя два дня поисков она была признана погибшей. Ее дети, Алексей и Оксана, пошли по стопам мамы и стали выдающимися спортсменами. В 2019 году режиссер Елена Хазанова сняла по мотивам ее биографии фильм «Один вдох».

Наталья была разносторонним человеком, она писала стихи, черпая вдохновение в своем любимом спорте, деле всей жизни. Вот одно из ее стихотворений:

«В длину я ныряю иль в бездну,

Становится мысль бесполезной.

Не в метрах есть ценность нырянья,

А в странном полете сознанья.

Когда и пространство, и время

Сжимаются в точку без тени.

Конечная цель — тишина,

За ней я ныряю туда».

Удивительные достижения

Владимир Бетев, спортсмен из Йошкар-Олы, который в 2015 году, в возрасте 76 лет погрузился на 20 метров в пресную воду. 

Герберт Нич, австрийский ныряльщик, обладатель титула «самый глубоководный человек мира» — достиг отметки 214 метров в дисциплине no limits (без ограничений). Установил 32 мировых рекорда в 8 дисциплинах, задерживает дыхание на 9 минут. 

Энтони «Ант» Уильямс из Австралии 27.03.2019 погрузился под лед норвежского фьорда на глубину 70 метров при температуре воздуха -25 градусов. 

Хорватский спортсмен Будимир Шобат — неофициальный рекордсмен по статическому апноэ. Весной 2021 в возрасте 56 лет он задержал дыхание на 24 минуты 33 секунды. Удалось ему это на первый взгляд невозможное достижение благодаря медицинскому кислороду, которым он дышал перед погружением. Таким образом, он почти полностью избавился от диоксида углерода в системе. Рекорд зарегистрирован в книге рекордов Гиннесса. 

Француз Стефан Мифсуд, рекордсмен в статическом апноэ — 11 минут 35 секунд. И это без медицинского кислорода!

Новости и события 

В сентябре 2023 года в Сочи прошел глубинный чемпионат Краснодарского края, во всех дисциплинах одержали победу Богдашкин Александр, Жданов Андрей, Ковалева Елена.

В августе 2023 прошли соревнования Глубина Путорана в Дудинке, Норильск. Победителем стал Алексей Молчанов. 

В нынешнем году предстоят первенства Под лед Байкала в марте в Иркутске и Ruskeala Contest в августе в Карелии (Северное Приладожье).

Фридайвинг активно развивается последние десятилетия, спортсмены достигают новых высот и устанавливают новые рекорды. Школа «Глубина» вносит свой ощутимый вклад в популяризацию свободного ныряния, потому что мы верим, что этот спорт уникален и очень его любим. А это значит, что впереди нас ждет много соревнований, мастер-классов и обучающих программ, как для новичков, так и для продвинутых ныряльщиков. Также «Глубина» ежегодно проводит школьные открытые соревнования, на которых ученики школы могут попробовать себя в соревновательном фридайвинге в домашней атмосфере, исключающей тревогу и нервное состояние, обычно предшествующее состязаниям

Автор статьи Дарья Кутузова

Читайте также

Фридайвинг на Мальдивах – советы, подготовка и уникальные возможности

Правильное питание для занятий фридайвингом

Показать новости
Заказать звонок

Нажимая на кнопку «Перезвоните мне», вы даёте согласие на обработку персональных данных
Оставить отзыв

Нажимая на кнопку «Отправить», вы даёте согласие на обработку персональных данных
Записаться на курс

Нажимая на кнопку «Отправить заявку», вы даёте согласие на обработку персональных данных
Купить сертификат

Нажимая на кнопку «Отправить заявку», вы даёте согласие на обработку персональных данных
Записаться на курс

Нажимая на кнопку «Отправить заявку», вы даёте согласие на обработку персональных данных
Узнать подробнее

Нажимая на кнопку «Отправить заявку», вы даёте согласие на обработку персональных данных